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運動前に3粒飲んでます。汗をかきやすいかなぁ？ぐらいで痩せるかは微妙なところです。。
飲んで維持してるという感じもします。
もう少し飲み方を変えて続けながら、他のサプリも探してみようかなと考え中です。
痩せるのって難しい。。
値段的に購入しやすい価格だったので、時々飲んでいますが、続けて飲んでいても効果があるのかよくわからず…何も飲まないよりはと思って気休め程度に飲んでいる感じです。やっぱりこれを飲んだだけでは何も変わらないですよね。
運動をしながらならば効果はもっとあると思います。のんでしばらくは温かさを感じます。軽く動くといつもよりかは少し汗をかくような気がします。しかし、仕事中のデスクワークだったので決定的に痩せたかというと現状維持に終わりました。
1袋使いました。特にこれといった変化はありませんでした。(何に効果があって、効率的な飲み方を調べてからやるべきだったような気もします…)
1回1錠でいいので楽ですが、大きいカプセルなので飲みやすいとは言えません。
一か月飲んで、まぁまぁだったと思う。ただ、ただ飲むだけでは効果はないような、、、
飲まないよりは痩せたと思う。運動しないと効果が薄い。
なんとなく食前に飲んでいた。続けているとある程度効きそう。独特の匂いがある。
飲み始めて5日で1.4キロ痩せました。食事制限あり、運動なしです。半身浴する時の汗のかく量が違います。毎日体重を測るのが楽しみになりました。減っていると嬉しいです( ´-` )これからも続けて飲みたいと思います。。
代謝を上げながら痩せたいと思い購入。ダイエットの成分として、カルニチンとαリポ酸が良いと聞いたのでどちらも入っているダイエットパワーを選びました。効果は…目に見えて効いてる感じは無かったですが、体重をキープするという意味では良いのかもしれません。このサプリと合わせて、運動を取り入れると体重は減ったかもしれません。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
薬局で見かけて購入。 食前に飲むことを推奨されているようです。 特に効果を実感で…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
50を過ぎてから体重がどんどん増え、家でできる運動を始めましたがイマイチ効果もあ…
人に指摘されるぐらい太ってきたので試しました。 毎食前に飲んでいます。 ずっと体…
お腹の脂肪落したいので長期に渡って使用も効果がなかったです。 使用方法は痩せなか…
以前に使用していた際に効き目があったので続けていましたが、3ヶ月目で効き目が弱く…
医師に肥満を注意されていたので、なんとなく広告を見た時に購入しました。朝に６ヶ…
２ヶ月ほど、朝に飲んでいますが、体重は2.5キロ減ぐらいかな。
食事制限もしているのですが、どうしてもストレスで食べてしまうことがあるので、その割には体重増加が少ないような気がする、っていう程度ですね。
副作用などは感じませんでした。
違うサプリメントも試してみようと思います。