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運動前に3粒飲んでます。汗をかきやすいかなぁ？ぐらいで痩せるかは微妙なところです。。
飲んで維持してるという感じもします。
もう少し飲み方を変えて続けながら、他のサプリも探してみようかなと考え中です。
痩せるのって難しい。。
値段的に購入しやすい価格だったので、時々飲んでいますが、続けて飲んでいても効果があるのかよくわからず…何も飲まないよりはと思って気休め程度に飲んでいる感じです。やっぱりこれを飲んだだけでは何も変わらないですよね。
運動をしながらならば効果はもっとあると思います。のんでしばらくは温かさを感じます。軽く動くといつもよりかは少し汗をかくような気がします。しかし、仕事中のデスクワークだったので決定的に痩せたかというと現状維持に終わりました。
1袋使いました。特にこれといった変化はありませんでした。(何に効果があって、効率的な飲み方を調べてからやるべきだったような気もします…)
1回1錠でいいので楽ですが、大きいカプセルなので飲みやすいとは言えません。
一か月飲んで、まぁまぁだったと思う。ただ、ただ飲むだけでは効果はないような、、、
飲まないよりは痩せたと思う。運動しないと効果が薄い。
なんとなく食前に飲んでいた。続けているとある程度効きそう。独特の匂いがある。
飲み始めて5日で1.4キロ痩せました。食事制限あり、運動なしです。半身浴する時の汗のかく量が違います。毎日体重を測るのが楽しみになりました。減っていると嬉しいです( ´-` )これからも続けて飲みたいと思います。。
代謝を上げながら痩せたいと思い購入。ダイエットの成分として、カルニチンとαリポ酸が良いと聞いたのでどちらも入っているダイエットパワーを選びました。効果は…目に見えて効いてる感じは無かったですが、体重をキープするという意味では良いのかもしれません。このサプリと合わせて、運動を取り入れると体重は減ったかもしれません。
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
薬局で見かけて購入。 食前に飲むことを推奨されているようです。 特に効果を実感で…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
医師処方にて。便通も良くなり最初はストンと1〜2㎏は落ちたが、徐々に慣れるのか停…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
ダイエットを初めて半年。食生活と運動をしていますが停滞期が長続きし、使用を決め…
年齢を重ねるにつれ、どんどん体重が増える… 今までと同じようにダイエットしても、…
正月盆など太りやすい時期や、太りやすい食事の時に意識して服用していたが効果は感…
朝食10分〜30分前に飲んでいます。 最初の頃は効いた気がするが今はそうでもありませ…
定期購入にして、初回だけは安かったものの、 それなりなお値段１ヶ月6000円弱。 12…
２ヶ月ほど、朝に飲んでいますが、体重は2.5キロ減ぐらいかな。
食事制限もしているのですが、どうしてもストレスで食べてしまうことがあるので、その割には体重増加が少ないような気がする、っていう程度ですね。
副作用などは感じませんでした。
違うサプリメントも試してみようと思います。