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寝る前に飲んでました。朝快便ですっきりでしたが痩せたとは感じていません。食事の前に飲むと効果的だそうですが、仕事が飲む暇がなく、まとめて夜に飲んでいました。もともと朝は快便でしたがよりすっきり出るように感じます。
主人が続けており、効果があると聞き試しに服用中です。オナラがよく出るのはわかりませんが、食べ過ぎてもあまり体重差がなくなった気がします。
難点は、食前に飲むというところくらいでしょうか？飲み忘れがたたあります。
痩せるというより、食べすぎても太らないという感触。
おならがたくさん出るので、会社がリモートになっていたので助かりました。プラス１日20分ほどの軽い運動で３キロ減だったのは、サプリの影響があったかもしれません。粒も大きすぎず飲みやすかったです。お腹の張りがありました。便通は２日目から快調になりました。
リピートで購入しています。糖質制限から飲み出しましたが今では脂質カットサプリとして服用。
もう少しコストパフォーマンスが良ければもっと良い。
私的には効果ありと思っています。自宅とバッグ双方に常備しています。
食前に飲むと食後の糖の分解を阻害し、糖の吸収を後回しにするので痩せるというより太りにくくなるようです(血糖値スパイクの回避)。 また血糖値の高い方は改善するようですのでご飯やパン 甘い物が好きな方は糖尿病予防には良いと思います。
きちんと飲んでる時は、浮腫づらい、太りにくいかな？くらいの感じでした。多少の暴飲暴食をしても、以前よりバーンと体重が増える事が少なくなったような？まぁ、そんなに劇的に痩せると言う事はなかなか無いんでしょうが、気休め程度に…と考えながら飲んでます。ですが、自分の効果よりも、一緒に食事をした知り合いから「何1人で痩せようとしてるんだ」と言われ、何度かあげた事があるんですね。その方は重度の糖尿病でインシュリン注射もしてるんですが、これを飲んでから食事をすると、血糖値の上下で具合が悪くなる事が少ないんだとか。健康な人には分からない「血糖値の上昇を緩やかにする」と言う効果は本当なんだと思います。
飲み始めて1ヶ月です。飲んで5日目ぐらいから便通が良くなり、1日5回ぐらいトイレに行くようになりました。糖質制限と軽い自重トレーニングを並行してるのでこの商品だけで体重が減るかどうかは、なんとも言えないと思います。
ダイエットをしようとお試し品購入しました。毎食後、食べる物によって飲む粒数を変えながら飲みました。夜には寝る前のストレッチ体操をしたり、食事も野菜や大豆製品(納豆や豆腐など)を中心にしました。これからも、食事制限や体操を続けながら飲んでいきたいと思います。今のところ、特に副作用はありません。
毎日食事の前に飲んでます。飲み始めて2年以上になります。それなりに効果はあると思うのですが、価格との関係を思うともっとお腹がへっこんでも良いと思います。これから続けていこうかどうか悩んでるところです。
サプリ系の使用は初めでしたが、1ヶ月飲んでみて特に体重の変化はなく、効果も感じら…
便通は良くなりますが、急激に来ることもあるので外出時にはトイレの場所をチェック…
効果てきめん、という程ではないが、緩やかに体重が落ちるように感じます。 週1～2回…
体重を2キロ落としたくて飲み始めました。内科でツムラの漢方薬でもらっていてあまり…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
他のサイトで、わりとクチコミがよかったので購入。1回に4錠・1日1～3回を食事の前に…
内臓脂肪が少し減ったかなと思いましたが 食べたらまた 増える 何を飲んでも同じ …
3か月目で体重変わらずですが血糖値が下がったので、良い感じかもと思っていたのです…
この手のサプリによくある副作用的なものは感じなかったです、飲んでる間は確かにお…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
ドラッグストアで見かけて購入。
おなかのガスだまりがすごかったです。
お酒を飲むと、食べすぎてしまうこともありましたが、
これを飲んでるときは飲んだ翌日でもあまり増えることがなかったと思います。
ガスだまりが気になるので飲むのをやめましたが、お通じ自体はよくなったと思います。