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昼ご飯があまり真面目に食べられない仕事なので朝と夜、
休みの日は３回に食前に分けて飲みました。
飲み続ければ痩せるかと希望を持ちましたが、
だめでした。コスパもいまいちかな…。
ガスがすごく溜まるような気がします。
よくわからないけど、とにかくお腹が張ります。食前に2〜3粒飲んでマイナス2キロ。サプリが効いたのかは不明ですが、とにかく電車は座らない、エレベーターは使わず階段&ウォーキングが基本。サプリが高いので、続けるか迷ってます。
販売元で信用のある会社と思い選定しました。
3ヶ月3キロと、運動も合わせて成果は出ました。
これからも継続してただけでいきたいと思います。あくまでも補助食品なので、メインを運動をすることが、肝だと思います。これが1番大変、、、
内臓脂肪だけではなく、皮下脂肪にも効果があると言うので、期待して始めました。
またのみ忘れたら、気がついた時点で飲めば良いと言うのも気に入りました。
(食べ終わってからではダメですよ)
少しづつ、ゆっくり痩せていきたいです。
そのためには、焦らず、これを飲み続けてみようと思っています。
食事量に応じて2〜4粒を食前に2ヶ月間飲んでます。今のところ体重に変化はありませんが40代で食事量変えずに現状維持出来ているのでこのサプリのおかげかなと思います。腸内環境が整うのかオナラがよくでますがお通じも良くなってお腹がスッキリした感じはありますのでもうちょっと続けようと思ってます。
結婚式のために飲みはじめました。
朝2粒、昼3粒、夜3粒食前に飲むようにしましたが、忘れて食後に飲むこともありました。
服用と併せて運動（といっても、週に1回5km程歩くだけ）と白米の代わりにキャベツを食べる、ファスティングを1回だけしました。
結果、3ヶ月で12kgの減量に成功しました！
自分にはとても合っていたようです。
もう2年くらい使用しています。錠剤で飲みづらくはあらりません。食事時には必ず服用することをお勧めします。飲むと痩せると言うよりは体重の増加を抑えるといった感じでしょうか。結構暴飲暴食しますが体重を抑えられている気がします。
なにも効果ありませんでした。1日に8錠を3食分に分けて飲むのが思った以上に面倒で、朝は飲んでも昼夜は飲み忘れることも多く…変化を感じられませんでした。ただ、小粒で味も特には感じないので、飲みやすいと思います。
痩せてはいません。
でも、食べ過ぎた時もこれを飲んでいると体重増加しにくいような気はします。
作っているのが富士フィルムというところが信頼できるかなと思いました。
毎日飲んでいるというより、たくさん食べてしまいそうな時に御守り代わりに飲んでる感じです。
歳を重ねるごとに代謝が悪くなってきたせいか、食事量を減らしても体重が変わらず、…
Amazon見てたら安く売ってたので買ってみましたが、 なんの変化もありませんでした …
若い頃はすぐ体重が落ちていたのに､痩せにくくなる年代。公式で初回安かったので買い…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
くちこみが良かったので定期購入しました。 現在3ヶ月目です。粒は小さく飲みやすい…
運動無しの糖質制限のみでダイエット成功しました 基本的に食事で糖質制限しつつ、補…
3か月目で体重変わらずですが血糖値が下がったので、良い感じかもと思っていたのです…
購入したばかりの時に投稿したのですが 効果があったので！！ 生理3日目から始めたの…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
脂肪で張ってたお腹が少し萎んだ気がします。
葛の花と併せて摂取していたので、どちらの効果か、相乗効果か不明です。
減量したいけど、運動したくないし、飲み忘れることもあるので、ダイエットには向いてないのだと思います。