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比較的美味しいですが、空腹が辛すぎました、、
結局終わってから食べたら太るので、ストイックに継続できる人なら良いのではないでしょうか。
食べすぎた後のリセットとかには良いかもしれませんが、これだけで痩せるわけではないかと思います
スムージは飲みやすくスッキリした味で美味しかったです。これだけ飲むのは１日だけといっても5回飲むのはキツい。結局食べてしまい途中で挫折してしまいました。生姜スープも体が温まって美味しかったけど、やはり物足りない。続けられない私もわるいのですが。解約しました。
スムージー、スープ、おかゆの味はとても美味しいです。スムージーは豆乳で割るのがオススメかな。
結果は、まぁ…この量しか摂取してないしそりゃ痩せるよな、って感じです。
ただしファスティングごはリバウンドしやすいし、結局そこに気をつけないと意味ないかな。
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停滞期にどうにかなればと思い購入。味はバナナ風味の抹茶みたいでつぶつぶが少し残ります。これがお腹に溜まっていいのかも？ただ私は味が苦手でした。豆乳で割ると美味しくて飲みやすいけど3〜6日目は乳製品NGなので、、水割りは飲めず、お湯割りならまだ良かったです。味は好みが分かれるかも。
断食当日も次の日もそこまで辛くなかったけど、お腹を下しました。好転反応の一種？あとめまいの様に少しフワフワしていたので、車の運転などは控えた方がいいなと思いました。