24/7ワークアウトの評価3の口コミ（16件中、11-20件）

広告に惹かれてはじめてみたものの、自分のように今まで何もしてこなかったような人が続ければ痩せるのは当たり前で、通うための金額が正直続けられない原因担ったと思っています。ただお金がある人はいいかもしれないです

確かに痩せる。糖質制限がかなりキツいです。基本的にご飯やパンは禁止です。食パン1枚でも1日の決められた糖質量をゆうに超えてしまいます。結果は確かに痩せます。でも、やめたら当たり前ですが、元通りで、痩せにくい体になりリバウンドしました。ちゃんとやりぬく意志があれば確実に痩せます。辛いですが。

某有名なパーソナルジムより10万位安かったので始めることに。トレーニングは45分ほどですが、かなりきつく帰りは歩行困難になるほど。達成感や効果は得られると思いますが食事制限やトレーニングの辛さを考えると、もう手は出したくない。筋肉つけてリバウンドしない体にといいますが、やはり継続しないとリバウンドします。

スポーツクラブで運動していましたが、なかなか痩せず、利用を決意。

結果としては痩せましたが、中身は糖質制限と筋トレです。運動嫌いな方には、他者の介入の点からもよいかとは思いますが、本当にキツイ。夜勤で肉野菜は本当に辛かった。。

ただ、期間が終わってからは、食事を戻してしまい、案の定リバウンド（汗）。メンタルまでは鍛えられなかったですね。

ストイックに追い込める方には最速ダイエットかなと思います。

担当のスタッフによると思うのですが、食事指導がマメにあるわけでもなく、特別なトレーニングがあるわけでもなく、値段の割に普通のスポーツジムと変わらないなという印象でした。言われた通りのタンパク質中心糖質カットの食事をして、週二回のトレーニングをきちんとすれば、痩せるとは思います。

心斎橋店にカウンセリングに行きましたが、どこから入るのかわからないマンションの部屋で、迷いました。
また、お酒を飲む方なのですが、本気で痩せたかったらお酒はやめてください、というトレーナーだったので、続かないと思い、入会しませんでした。
トレーナーとの相性次第かと思います。