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3Week使用しましたが
ただ揺れているだけでは無理ですね笑
TVの前の座椅子になっています。
DVDを見ながらその通りにおこなったり
ちゃんと揺れている時間を多めにしたり
続けていけば効果はありそうです。
お通じが若干よくなったかもw
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
毎日やれば必ず効果あります。ちゃんとお腹引き締まる！体重はそれほど変わってませ…
夏は良かったのですが、水をかけないといけないので、冬は冷たくて巻く勇気がでませ…
以前、テレビCMを見て欲しくなり、ヤフオクでお安く落札しました。 一日10分を二回位…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
置き換えをしましたが、すぐお腹が空きました。食べないので体重は少しは減るが普通…
むくみ取りはできると思います。 結構気持ちいいです。寝ちゃう時もアリ(笑) 体には…
体重の変化は無し 少しクビレが出来たかな、とは思う けど使わなくなったらクビレも…
体重が減った理由がイスの効果なのか解らないが腹筋は めちゃ割れた。たぶんイスだけ…
TVCMを見て購入しました。
私の場合、10分も使うと座骨が痛くなり、返品しました。
付属DVDのエクササイズをすると、少し汗ばむ位になります。
膝関節痛などがあって、あまり歩けない人には良い運動になると思います。