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もともと体力があるほうなのか・・・5分程度では運動した気にもならず、1週間続けたところで、10分✖3セット（家事の合間など気が向いたとき）に切り替えました。
やらない日もあったけど、2週間くらい続けたところで、2キロくらいは落ちました。ただ、これのおかげで2キロ減量できたのか、一緒に飲んでいたお茶で痩せたのか、食事を控えめにしていたからなのか、自分でもよくわかりません。
リビングに置いてあるので、旦那が脱いだスーツやコートなんかを掛けてしまい、だんだん使わなく・・・
初めて使った時、１分も運動できませんでした
使えば効果はあると思いますが、
筋肉痛など辛すぎて１週間続きませんでした(T_T)
根性がある方にはおすすめです
時々使いましたが・・
今は、２階の物置の前においてあり
子供が遊んでいます
通販で買いました。毎日頑張って使用していたのですが、慣れるまでは足の付け根に激…
運動不足と年齢的な事もあり、普通に生活しているだけでどんどん体重が増えてしまい…
数年前に買ってその時は楽しくて毎日やっていました。当時はすぐに効果が目に見えて…
某大型倉庫で安くなっていたので購入してみました。 腰痛持ちなので警戒しながら使い…
うーん… 長い間使ったわけではないのでなんとも言えませんが、本当に倒れて起き上が…
腹筋をつけて、痩せようと思い買ったけど、組み立てがよくわからなくて、箱をあけた…
手軽なのと、家でも出来るので購入しました。 口コミにあるように初めはやりますが、…
1日五分から10分を目安に家事の合間合間にしていました。 なかなか最初は辛かったで…
2週間、毎日2時間～2時間半使ってウエスト5センチ痩せました お腹のブヨブヨの中に筋…
イオンモールで何気なくお試してやってみたところ、予想以上に体が熱くなり、これな…
かなり痛いです。かなり頑張って我慢して三週間経ち、一番弱いモードであればやっと…
職場の方で愛用者が多く、みなさん絶賛されていたので、興味を持ち購入しました。
数分続けると息が上がってきて、汗をかきにくい私もじんわりと汗をかいてきました。
外での運動は夏は日焼けが…冬は寒いし…と言い訳しまうので、これなら頑張れそうです。