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毎朝4錠服用しております。よく汗はかくようになりましたが、いっこうに痩せる気配なしです。運動不足かと思い、週に1～2回カーブスに通ってますが、まだそれでは運動量が足りないのでしょうか。この先続けるか検討中です。
まだ使用開始して10日ですが ご報告を
減量開始時は103kgが97kgに、体脂肪は10%減りました
休みの日はｳｫｰｷﾝｸﾞ&ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞを６㌔してますがカロリー的に 差ほど変わらないのでｳｫｰｷﾝｸﾞだけにしています
出勤時は朝晩二錠にし 休日は朝昼晩就寝前に一錠にしています
元々スポーツマンで筋肉質の体だったが、プロテインよりも低価格ということと、ゴリマッチョより細マッチョになれるという広告に惹かれ購入。3ヶ月間、飲むタイミングを変えて見たりいろいろ試してみたが効果は出ませんでした。
運動する30分前に飲むと効果抜群です｡
自分は運動後にも飲んでました
かなり締まった感じする腹筋もついたし腕太くなったし
体脂肪率も落ちましたただこれ飲んでかなり運動すると痩せすぎるんで注意
自分は筋肉付いて痩せたのは嬉しいがかなり痩せてしまったため★4にしときます
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。…
ネット上でやたらと出てくる宣伝につられて定期購入したけど、全く効果なし。食事制…
インスタの広告の内容に淡い期待を抱いて購入しましたが、案の定、なんの効果もあり…
定期購入していて飲み続けていましたが、あまり効果は感じず解約しました。乳酸菌と…
YouTubeなどのCMに出てきていたので使ってみましたが全く効果はなかったです。朝出勤…
ダイエットというよりも筋トレの効果を増すために服用。HMBとしてのコスパは悪くなく…
閉経した途端、少し鬱っぽくなり食欲増大し急激に太った。食欲は抑えられないけど、…
12週間服用したら、おなかの脂肪が減少するとなっているので、3ヶ月服用しました。体…
飲み始めてまだ1か月なので仕方ないとは思いますが、痩せる兆しは全く見えません。適…
外食時や高カロリーな食事をとる時に摂取するようにしています。 正直体重や見た目に…
みんな効くと書いていたので試したところ 吐き気や頭痛の副作用が強く出て辞めました…
結果は1ヶ月でマイナス1キロ! 脂肪が減って体重が減ったわけではなく宿便が出たから…
ダイエットのため購入しました。朝運動前運動後寝る前に2粒飲んでいました。ふつうにジムで運動も週3～4日通ってこなしていました。筋肉痛に関してはいつもより軽いなっという感じでした。このサプリメントが直接ダイエットに繋がったかというと、そうでもないかなあって感じです。