★★★★
2022年3月10日 21:02
ダイエット時に飲んでいました。3ヶ月で10キロ痩せました。
きちんとした食事制限と運動をしていたのでこれの効果がどれくらいあったのかどうかは微妙ですが、効いていると信じて飲み続けていました。プロテインも飲んでました。
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ダイエット時に飲んでいました。3ヶ月で10キロ痩せました。
きちんとした食事制限と運動をしていたのでこれの効果がどれくらいあったのかどうかは微妙ですが、効いていると信じて飲み続けていました。プロテインも飲んでました。
少し筋肉量を増やしたかったのと、引き締め効果に期待して現在も試しているところです。
今現在では―３㎏(軽い運動と食事制限あり)なのでこのサプリの効果かはわからないが、成果がでているのかも...？
もう少し続けてみようと思います。
最初の1カ月は落ちます！ジムに行く日は直前に、そうでない日は朝に飲んでいました。あくまでジムとの併用ですが、効果はあります。その後停滞期が訪れます。SNS等程の効果は難しいですが、使い方次第かな、と。
適切な運動と食事制限もしましたが、概ね効果的だったと思います。
様々なダイエットサプリがありますが、飲むだけで痩せることは無いので、やはり努力は必要かなと感じます。わたしは個人的には大満足だったので星4です。
口コミ悪いけど、某フリーマーケットアプリで安かったから試しに買ったらあせがでやすくなり、体重が減りやすくなった気はする。ただ高い…財布と相談しないとなかなか続けられないかなあと。今はフリマアプリでも高く売られているから、結構効果ある人多いのかなと。
二十代のころはスポーツジムにも通っていたので60キロ前半をキープしてたけど、35を過ぎた頃からジムもやめ、いつの間にか70キロになってまずいと思いダイエットはじめて、最初の１ヶ月はあまり変化はなかったけど３ヶ月筋トレと併用したら体が筋肉質な感じになり、体重も三キロ減量しました！
ダイエットのため購入しました。朝運動前運動後寝る前に2粒飲んでいました。ふつうにジムで運動も週3～4日通ってこなしていました。筋肉痛に関してはいつもより軽いなっという感じでした。このサプリメントが直接ダイエットに繋がったかというと、そうでもないかなあって感じです。
メタボまっしぐらだったので、ランニングを始めると同時にFIRAマッスルサプリの定期コースを頼みました。
一昨年のランニング時は体脂肪も体重も減らなかったけど、今回はサプリを飲んでるのかまぁまぁ引き締まりました。腹筋はずっとしていたので腹回りの脂肪が落ちれば腹筋みえてくるのかな？と思ってます。
脂肪が落ちて腹筋が硬くなってるから実感としては良いけど、広告のような即効性はないので気長に。
運動する30分前に飲むと効果抜群です｡
自分は運動後にも飲んでました
かなり締まった感じする腹筋もついたし腕太くなったし
体脂肪率も落ちましたただこれ飲んでかなり運動すると痩せすぎるんで注意
自分は筋肉付いて痩せたのは嬉しいがかなり痩せてしまったため★4にしときます
今まで試した中でQoo10で見つけたこちらが一番効果が実感できました。 ただ、継続し…
別サイトで見た口コミが良かったので購入して3ヶ月は続けてみましたが、何一つ変わり…
インスタの広告の内容に淡い期待を抱いて購入しましたが、案の定、なんの効果もあり…
宣伝を見てチャレンジしました。宣伝では食事制限や運動も不要で、健康食品なのでい…
知人が購入したものの、体に合わないという事でもらいました。私は特に体調に変化は…
ダイエットというよりも筋トレの効果を増すために服用。HMBとしてのコスパは悪くなく…
効果てきめん、という程ではないが、緩やかに体重が落ちるように感じます。 週1～2回…
効果があったのかどうか、全くわからなかった。継続して飲むには小粒なので飲みやす…
ダイエットを初めて半年。食生活と運動をしていますが停滞期が長続きし、使用を決め…
年齢を重ねるにつれ、どんどん体重が増える… 今までと同じようにダイエットしても、…
聞いているという実感は全く感じなかった。 食前および食後とタイミングを変えるも変…
定期購入にして、初回だけは安かったものの、 それなりなお値段１ヶ月6000円弱。 12…
