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ドラッグストアで見かけて、カロリミットより安価だし…と思い飲んでみることにしました。
粒も小さめで飲みやすいですが、やはり痩せない
１日６粒のところ、1回6粒飲んでましたが…
特に便通がよくなるわけでも、効果は感じられませんでした。
運動との併用、炭水化物の摂りすぎに気をつけるみたいな若干の食事管理をしつつ減量しています。
気になる食事前には必ず服用していますし、服用することで安心感があります。
ダイエットを意識してから食べ過ぎも無くなりました。
ここ数年で体重が5kg増えたので元の体重に戻ればいいな～ぐらいの気持ちでサプリを服用しています。
（ちなみに当方、夜型の生活・運動は全くナシです。）
生活が不規則なのでまばらではありますが、昼なら2～3錠、夜は3～4錠を食前に飲むようにしています。飲む量は食べ物の量によって調節しています。
以前は便秘気味だったのですが、これを飲み始めてからはお通じが良くなり調子の良い日だと１日に２回出る日もあって嬉しいです。
飲み始めて２袋目になったのでおそらく１ヶ月過ぎた頃だと思いますが、体重は2kg程減りました。
私は日常的に運動をする事が全くないので大きな変化は期待していなかったのですが、これだけ減ったので運動も取り入れればもっと効果はあると思います。
今のところ、今まで飲んだサプリで一番効果を実感出来たので☆4です(^-^)/
いつ飲むのか表記してあるといいのですが、不親切ではあります。
私は食べる前に飲んでますが、効果はわかりにくいですね。
ただ体重の増減は少なくなっているので気休め程度で試してみる分には良いかと思います。
運動でカロリー消費すればダイエット効果も上がりそうです。
ドラッグストアで目についたので購入。30代になってから太りやすく痩せにくくなりましたので、気休めとは思いつつ、1日6粒飲んでます。
効果があるのかないのか、最近は体重の増減があまりありません。体重を減らすには、やはり食事制限と運動もしないとダメでしょうね。
ただ、私は今まで食後に摂る事が多かったのですが、ここを見たらもしかして食前のほうがいいのかも？これからは食前で試してみようと思います。
維持には役立ってるかなと思います。
ドラッグストアのレジ付近にあり、値段もお手頃だったので購入してみました。
毎食前に3粒ずつ飲み続けましたが、お腹がゆるくなることはなく、飲んでいて何がかわったのかわかりませんでした。
体重も特に変化なしでした。
体重の変化はそこまで無いけど、お守り程度に一応食前に毎回６錠飲んでます。
特にお腹が緩くなったりはしていません。
なので、お値段通りの効果かな...と思います。
運動もしっかりしていればもっと効果が上がるのでしょうか...
あまり体重が変わらないと言うのは効果があるのかも。使い続けていたら太りはしないが、特に変わらない気もする。お腹の減りもそうは変わらないような気がします。そこが変わるなら効果ありと言えるのだが…もう少し良い商品を探して見たくなります。
購入してから毎日飲んでいます
食事の30分ほど前に飲むようにしていますが、忘れた時は食後に飲んでいます
通販で買ったのですが、安かったのに便通が良くなったのと、食べすぎても体重が増えにくいのでそこそこ満足しています
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る個包装になっていたので、持ち運びには便利でした。毎食前に（飲み忘れもあります）…
5日連続、夜になると胃の不調 吐き気 膨満感。 やっと5日前の昼食前にプレミアムカ…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
減ってるわけでも増えてるわけでもないですがお腹が快調なので様子見します。 他に良…
コストコで割引されて売っていたので、購入しました。 酵素と酵母で、痩せるといいな…
若い頃は細かったのに40過ぎたあたりからみるみる太りだして、テレビでも見たりして…
便通は良くなったと感じましたが、大きな変化は感じられなかった。肌荒とかは改善さ…
朝食10分〜30分前に飲んでいます。 最初の頃は効いた気がするが今はそうでもありませ…
3ヶ月分を飲みきったところで 結果は-2㌔でした 飲むタイミングを中々決められず 食…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
最初の1ヶ月で4キロ痩せました。 あとはゆっくり1ヶ月2〜3キロずつ。 運動も特にしま…
あまり効果を感じなかった。運動と食事改善が基本でサプリで痩せるなんてありえない…
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最近油っぽい食事が多いけど、体重増えてません。スペルティのぱっくんという製品と一緒に飲んでいます。ぱっくんは炭水化物に効いて、これは脂肪に効く感じ。。一応、2つとも続けて飲んでみる。。値段は３０回分で800円程度