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これはダイエットの補助として使うべきだと思います。
ダイエットのために運動しても『運動してるから』と、大量に食べてしまうのですがこれを飲んでいたら着実に体重が減っていきました。もちろん運動ありきですよ！
でもいつもの倍は減りました。食べ過ぎをお腹の中でなかった事にしてくれるものなのかなと思いました。
コスパもいいしこの使い方オススメです。
ただいつ飲めばいいかよくわからなかったので表記してほしい。
気休めにはなると思います。
今日は沢山食べちゃうな、、、って思った時に飲んでましたが、痩せることはないですが、次の日お腹がスッキリしていたようなきがします。
同じ手のサプリメントもためしましたが、どれもそんな感じなので、お値段が安いこちらはお勧めです。
あまり変わらなかった。
飲み方がよく分からなかったです。
匂いはきつかった。たあ思い切り増えることがなかったのが良い点。まだ１週間も使ってないのでもっと続けて効果が出るまでやってみたいとおもいました。。。
ドラッグストアで安かったので購入。
飲むタイミングがよくわからなくて食後とかに飲んでましたが食前に飲んだ方がいいんですね(>_<)
特に痩せた感じもなく、お通じも普通にあるので劇的な変化はありません。
ただこれを飲んでれば体重が増えないからいくら食べても大丈夫だろうと油断しないようにしないといけないですね(^^;;
送別会やビアガーデン、誕生日などで外食が多くなることに不安があったため購入しました。夕食のみ食前に4粒飲み、昼は飲みませんでした。
よく食べたしよく飲んだけれど体重が増えていないのはこれのおかげなのかな？？お通じに変化はありません。効果が出てる！という実感らしいものはありませんが、外食続きの1ヶ月だったわりに体重は変わらず増えていないので、星4つにしておきます( ^ω^ )
安かったので購入。飲み続けていますが特に飲んだからといって変化はなしです。
通常より多めに4～5粒一度に飲んでいますが、
お通じもとくに変わらず。
飲んでも飲まなくても体調・体重・お通じに全く変化ないためリピートはしないです。
ドラックストアで安かったため購入。
少量だけ食べる時は2錠、たくさん食べる時は3,4錠といったふうに飲んでいます。
１ヶ月続けていますが、たくさん食べたときはその分増えるし、とくにお通じも良くなったという実感もありません。
ドラッグストアで安かったため購入しました。現時点で効果はわかりませんが、皆さんの口コミをみるとお通じが良くなるそうなので期待して続けたいと思います。飲み方がまだわからず、朝昼夜2粒ずつ飲むようにしています。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食10分〜30分前に飲んでいます。 最初の頃は効いた気がするが今はそうでもありませ…
3ヶ月分を飲みきったところで 結果は-2㌔でした 飲むタイミングを中々決められず 食…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
最初の1ヶ月で4キロ痩せました。 あとはゆっくり1ヶ月2〜3キロずつ。 運動も特にしま…
あまり効果を感じなかった。運動と食事改善が基本でサプリで痩せるなんてありえない…
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あまり変わらなかったかな？という感じです
もともと食べる量が多いからかもしれませんが減りにくかった気が…というか増えたり減ったりを繰り返しただけでした…
痩せるにはサプリを飲みながらもやっぱり運動も必要ですね