食べ過ぎや脂っこい物を食べたりした時に食後に摂っています。痩せはしないですが、体重増加を食い止めるような気はします。摂取は4年以上続けていますが、運動も辞めてしまい、年齢により代謝が落ちている事もあり、体重は年々微増しているので、直接的な効果を望むよりはサポート的に使う感じです。
食べ過ぎや脂っこい物を食べたりした時に食後に摂っています。痩せはしないですが、体重増加を食い止めるような気はします。摂取は4年以上続けていますが、運動も辞めてしまい、年齢により代謝が落ちている事もあり、体重は年々微増しているので、直接的な効果を望むよりはサポート的に使う感じです。
自分は食事する前とかに気休め程度に飲んでますが、これを飲んだからといって痩せることはありません。
ただ、同じようなサプリに比べて値段が安いので、ダイエットサプリの中ではコスパはいいかと思われます。
続けていくにはいいんじゃないかと…
お値段もお手頃なので購入して続けていましたが、増えはしませんが、痩せず。
半年前からピルを服用しだしてからは増加傾向に。
食生活には気をつけていますが増加中なのはピルのせいなのか。全く痩せる気配はありません。
お値段はお手頃なので、合えばとても良いと思います。
産後ダイエットをしたかったのと、帝王切開だったので激しい運動はできないと思いサプリを検討しました。安かったので購入しました。効果としてはなんとなく体重が増えにくいような?気がしますが減少はせず、維持してます。
もう少し試してみます!
これだけでは痩せないと思うけど、あすけんつけつつ夜に飲むのを半年続けたら目標体重にはなれました。運動はこれといってしていませんが1日1000キロカロリー以内に食事を抑えて食べ過ぎたと思う日はこれを飲む。で半年で10kg位は落とせたかな。
ドン・キホーテで500円だったので購入しました。
基本的に食事前に飲んでます。余りに食べ過ぎそうな時は5粒ほど一気に服用してます。はっきりいって気休め程度です。気持ちが少し安心するかな〜って。
特にこれ飲んで体重が減ったりはしないです。チートデイの時とかに飲んでるのでただ単に食べ過ぎかもしれませんが…これで安心出来る!ってのが欲しい人にはいいと思います。
外食時の為に購入しました。飲み始めてから体重が減ったということはないのですが、自由に外食しても体重は変わらないので、効果が無いわけではなさそうです。
運動を加えたり、普段の食事をコントロールすれば、より効果があるのかもしれません。
太らずいるから痩せはしないからいいのかな?
これのおかげではないけど、飲むことでダイエットを意識しようとしたり、15時間断食とかして現状維持。
運動はしない。
酒も毎日へべれけまで飲む。
炭水化物は米二合にマンナンヒカリ三合の割合で炊いたご飯にして油ものはあまり取らない、野菜多いご飯を何年も続けてる。
痩せてはいませんが、それなりに沢山食べたけど大して増えた感じはないので、もしかしたら効いていたのかも……?びっくりする程の効果があったというわけではありませんが、他サプリに比べるとお手ごろ価格なので、お守り代わりに飲み続けようと思います。
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