私は豆乳や低脂肪乳で割っていますが、味は同種類の商品と比べて美味しいと思います。
これだけだと当然ながらなかなか満腹とまではいきません。私は週に何日か、夕食をこれと雑炊にして徐々に3キロほど痩せました。完全に置き換えるのではなく、栄養をとりながら食事量を減らす助けとして使えばいいのではないかと思います。
スマートボディプロテインダイエットのまぁまぁ良い口コミ(評価4)を5件の口コミから調べてみました。
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私は豆乳や低脂肪乳で割っていますが、味は同種類の商品と比べて美味しいと思います。
これだけだと当然ながらなかなか満腹とまではいきません。私は週に何日か、夕食をこれと雑炊にして徐々に3キロほど痩せました。完全に置き換えるのではなく、栄養をとりながら食事量を減らす助けとして使えばいいのではないかと思います。
キチンと置き換えて、運動などを行えば痩せる事が出来ました。
ただ、私はお腹が減りましたが。
今は使ってないですが、野菜中心で満腹感を得て、適度な運動を行えばそうそう太らなくなりました。
それのきっかけに、このプロテインダイエットが役に立ったと言うべきかと思います。
軽い運動と間食を控えながら3ヵ月続けて5キロ減りました。
朝を一回置き換えてますが、お昼まで空腹感は感じずいい感じです。
味も悪くないと思いますよ!
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置…
amazonで昔買ってました。 ヤクルト+豆乳で割ったのを夜だけ置き換えて2ヶ月で3キロ…
試してみましたが、あまりよくなかったです。 ほかのダイエット置き換えしょうひんも…
服がキツくなり、エステとかジムは通えない僻地のため、食事制限で体重落としたくて…
コスパ悪いです。 6袋くらい買ってちゃんと飲み続けましたが効果なし。 デスクワーク…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…