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けっこう音がするので、それが気になります。１ヶ月ほど行いましたが、なかなか続けるのは難しかったです。腹筋には効いている感じで鍛えられましたが、体重は減りませんでした。飽きずに長く続けられる方むきです。
きついし音がうるさくて続けられませんでした...
筋トレや運動をひたすらして筋肉つけて痩せたい方には良いかもしれないし、続けたら効果があるのかも...
少しやっただけでも運動不足な私には全身バキバキなるくらい筋肉痛になりました...
自分で腹筋を鍛えられなくてワンダーコアに頼りました。
おなかの筋力はついてきましたが、やはり食事制限もしないと体重減少にはならないかなと個人的に思いました。ワンダーコアのあとで有酸素運動すれば効果ありそうとおもうが
なかなか実行できないのでダイエット成功しないのでしょうね。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
夏は良かったのですが、水をかけないといけないので、冬は冷たくて巻く勇気がでませ…
銀座店に通っていました。カウンセラーのM氏とカウンセリングをしていた時にメモをし…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
最近人気の商品なので気になって購入しました。まだ購入したばかりで効果のほどはわ…
2週間続けています。
休みの日はDVDを見ながらやりますが、普段は1日50回くらいです。
まだ効果は分かりませんが、もう少し続けみようと思います。
下腹の引き締めと、年齢による筋力の低下を防ぎたくて購入しました。