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ネットの広告を見て、体験に行きました。そうしたら、パック料金を見せられ、そのまま入会。
幸い、一部の方々はレオタードでしているのに、私にはその購入の誘いは来なかったので、スパッツとTシャツでしていました。
ここはエステと言っても、殆どが自分でゴロゴロとコブの付いた回っているたるに痩身したい部位を当てる方法です。そして、空きが出来たら、特殊器具での施術も受けられるというシステムでした。
毎回、食事の記録をしなくちゃならなくて、これが一番嫌でした。だって、普通一番豪勢な料理をディナーに食べるじゃないですか？それを全て朝食で食べて来いと言うのですから。あと、お寿司も6カンまでしかダメと言われたり、ご飯も１００ｇだから子供茶碗の半分とか。
ストレス溜まります。
そして、最初の契約時の目標体重に達するまでしつこくパック料金で勧誘してきます。結局８か月通わされ、体重も理想までいったので、体調不良を理由に一度休み、その後は連絡し忘れ、そのまま自動退会となりました。お金は余計に払ってあったので、請求はなっかったです。
出産後に１０キロ太り、以来２０年近く痩せては太りと繰り返しとうとう７０キロに手が届くところに来て通い始めました。
多少の効果はあったと思いますが、評価としてはかなり微妙でした。週３回９０分ほどですが、時間と費用を考えると万人向けではありません。ほかの方もおっしゃっていますが、スタッフの質とスタッフとの相性により時間をかけるほどモチベーションを維持するのがきついです。
但し、使用機器は良かったです。スポーツクラブのマシーンより固まった脂肪を揉み解す効果がありました、
栄養指導はかなり微妙です。
より効果を高めるには自宅でも運動を増やし、食事の管理をかなり厳密にしないと無理だとおもいます。
ｽﾀｯﾌは、先生と呼ばれていますが、それにはすごく違和感があります。ｽﾀｯﾌさんの対応ですが。たくさん人がいてるところで、にこにこしながら、大きな声で失礼なことをいったり中には、キチンと話のできる方もいますが、その方の休みの時はがっかりしました。あまり質はいいとはいえません、人の話の聞けないｽﾀｯﾌもいます。自分の武勇伝を話します。お金払って、そのｽﾀｯﾌの話を聞いてると子供の話を聞いてる気分でした。楽しませようとしているのでしょうか。意味をはき違えていると思いました。体重が増えていたりすると馬鹿にしたような眼で見てきたり！行けばわかります。ｽﾀｯﾌの質に問題があること。
約５年前にチラシを見て体験しに行き、やはり勧誘を受け一度持ち帰り主人に相談して受講を決めました。
二人目出産直後だったので痩せやすかったのもあるとは思いますが、かなりキレイに痩せられました。
最初にストレッチ、次に3分毎に機械を乗り換え10台くらい渡り歩き、自転車マシーンを10分、掃除機の逆噴射のような機械をスタッフの方が脂肪にあててくれるものと、下半身を圧迫するような機械に入るのを行く度に交互にやり、最後にストレッチで約1時間半～2時間でした。
毎回最初に体重測定と食べた物を細かく書いて持っていくノートをチェックされました。
千葉校でしたがスタッフの方の対応もよく色々と教えてもらえ楽しく通えました。
ただ、子供を親に預けて週3で通うのが辛かったのと月に約7万かかったのでそういう理由で泣く泣く断念しました。
その後三人目を妊娠出産、25キロ増えましたが指導されたように食事を気を付けたりで55キロまで落ちました。
お金と時間があれば続けたかったです。
痩せると決めたらプロを信じて通うに限ると思います
私は主婦なのに栄養のバランスなど全然考えてなかったので
通う内に栄養のことなど教えていただき勉強になりましたし
家族のために献立も工夫できるようになりました
卒業したあともキープのために何ヶ月か通いました
ウエストのベルトの穴が一つ小さくなるまでが辛かったですが、痩せ始めた日の喜びは忘れられません
そのあとも思うような洋服を着たりできて楽しかったですよ
最初の１ヶ月で２キロぐらい痩せ半年くらいでほぼ目標の体型になりましたが、維持していく為に通って行く事ができず辞めました。
ここだけ行ってればいいわけではなく、食事や運動など自分なりの努力は必要ですね
週に２回位通って効果があるように思います。
先生はとても良いです。レオタード着用します。
2ヶ月で4キロ痩せました。ただ、週に2回から3回は通わなければならないため、続けられなくなり辞めました。
ひたすら、毎日食べた物を日記につけ、朝と夜体操して、毎日一万歩以上歩いて、そりゃ痩せますよ。余計な物を食べてたら、スタッフの方からチェックが入りますし。ずっと通ってたら、目標達成出来たかもしれません。
私が通っていたのは40代後半。今から１０数年前のこと。
お試しで行ったけど、減量したかったし、結局通うことに・・・。
そのころは、毎日食べた物を日記帳のようなものに書かされて栄養指導、私にはそれが苦痛だった。でも、それがなければ食べたいだけ食べて、通う意味がなかったかも？
マシンはたくさんあって 一定時間が来たらチャイムが鳴って隣のマシンへ移動。
最初はあちこちが痛くなってキツイな～と思ったけれど、理想の体重まで落ちて、そこでやめた。
きれいにサイズダウンできて行ってよかったと思う。
ただ、スタッフは結構、無愛想っていうか感じよくはなかった。今なら、そんなところにお金を出して通わないかな。。。
今は、スタッフも年月がたってすっかり変わっていると思うけど・・・。
はじめて効果がでたダイエットでした。
数値だけでなくサイズなども目に見えて変わったので今も維持コースで通い続けています。
ただ三か月ほど休んだ結果気が抜けて3キロほどリバウンドしていますが今また頑張って減らしているところです。
先生の教えをちゃんと守って週3ちゃんと通えさえすれば絶対痩せると思います。
長崎教室ですが先生方も明るくて可愛らしい方ばかりなので楽しく通えています。
金額が高額なのであまり人に勧めたりはしていませんが。
お試し1000円とかありますが、それに行ったところで痩せることはまずないかと。
それに行くと絶対通いたくはなりますが。だって全身採寸されて客観的に自分の姿と向き合うわけだし。
お試しだけと思ってる方は入会覚悟して行かないとと思います(笑)
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
とにかく勧誘が強引でコースの価格は高いです。 もっと効果が出て安いところあります…
痩せたけど そりゃ食べなかったら痩せる 痩せ方がキレイじゃなく 周りの人に心配され…
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エステに行きはじめて３週間。 やってもらった後は、程よく爽快感を得られますが 体…
セルライトのぼこぼこはなめらかになりました。また血流が良くなり、体調がよくなり…
月1ごとのカウンセリングの度に、 高すぎるプロテインやらサプリを勧められます。 断…
なんとなく効果があったのかなぁ〜 というのが正直なところです。もう少し長期間で…
母親が昔通っていて綺麗に痩せたのを覚えていて、夏の旅行で水着を着るため、思い切って無料体験に行きました。
エステのような強引な勧誘は無かったですが、3か月でどうしても大量減量したくて即入会しました。
結果、4か月で8キロ減先日無事卒業出来ました！
が、リバウンドも怖いし、卒業したら、維持コースになり月謝も大幅に安くなるので上手に使いたいと思っています。
お陰様で食べる量を増やしている（そのように指導されます）のに、卒業時より1キロ減っています。