豆乳おからクッキー マンナンファイバーの評価3の口コミ

思ったより効果はなかった。チョコレートを辞められたのはよかったかな。置き換えダイエットとかの方が絶対に効果はあるので、本気ならそっちをちゃんとやる方がいいんだようと思う。間食がやめられない人には良いと思う。

んー、おいしいはおいしいし、無理なく続けられるんですが、結局お腹がすいてしまって普通にご飯食べちゃいましたね。

完全な置き換えならいいんですが・・・満足感はどこまで？って感じでした。
もっと本格的にやってればもっと痩せられるのかもしれません。

私には、あってなかったらしく
普段便秘になることはなかったのに、人生初の便秘に苦しみ2ヶ月で断念しました。
もしかしたら水分が足らなかったかもしれませんが、怖くて再チャレンジする勇気はありません。
置き換えで2食これのみにしたら効果あるのかな？

ダイエット中の彼が購入したのですが、そもそも「おからの味がダメ」との事で、おから大好きの私に回ってきました。
朝食に3枚、たっぷりコーヒーやお茶と一緒に食べる事でお昼まで持ちます。
お昼は、3枚＋サラダ、間食で1～2枚。
私の場合はダイエット目的ではありませんが（ダイエットしろ）、コンビニ菓子を購入して間食する事を考えると、確実に抑止力になりました。
なにより、腹持ちが置き換えクッキーとしては一番良かったです。
ただ、5種類くらい味がありますが、どれも一緒の味だったのと、余りにも堅くて、食べていると職場中に「ごりっごりっ」と言う音が響きます。
そこがちょっと恥ずかしいです。
おから好きな人ならば、相性は良いと思います。

年齢からか、代謝も悪くなり、確実に体重が増えているので、ダイエットを始めました。
一食置き換えが効くかと思い、オカラクッキーにしましたが、やはり「お菓子」のイメージがどうしても払拭しきれず長続きしませんでした。

硬いので食べるのに時間がかかるところがよいかも。早食いの私には特に。やはりスィーツなので置き換えは厳しいかな。高カロリーな間食をさけるために食べる感じで思い出した時に食べてます。特に体重は変化なしでした

美味しいです。
お水をたくさん飲むとお腹いっぱいになりやすいです。
だけど美味しいからあともう一枚…となり結構食べてしまいます。
価格などを考えると続けるのは厳しいかなって感じですが、もともとお菓子をあまり食べない方にはおすすめできます！

痩せたい！と思い以前購入。 初めのうちは頑張れたが、美味しさからおやつ感覚でたくさん食べてしまうことが多かった。 わたしは夜ご飯を置き換えてみたが、あまり食べない朝から始めればよかった。ということで、結果的に長く続かず痩せられなかった。

置き換えで購入しました
美味しいのでついつい食べ過ぎてしまいました
自分は食欲が抑えられず食べ過ぎてしたので、体重は減ることはなかったです
食べ過ぎず量を守れば美味しいので
長く続けて行けるクッキーだと思います

置き換え目的として試してみたけれど、美味しさに我慢できずにおやつ感覚で食べてしまうことが多かった。ただ、飲み物と一緒にとっていたので食べている時は物足りなさがあるが、腹持ちに関しては良いと思う。意志の強い方には向いているのではないかと思います。