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置き換えダイエットで頼みました。
水分をたくさん取るとお腹の中で膨らむとのことだったのでいつもより多めに水分をとりましたがたりなかったのか今まで便秘知らずだったのが便秘が続き返って体重が増えてしまいました。
私には合わなかったようです。
噛み応えがあるので思ったより満足感がありました。
一緒に水分を多めに取ると更に良いです。
1ヶ月で2キロ程痩せたところで飽きてしまいましたが、運動も苦労も何もなく痩せられたので、意志の弱い方にもおすすめです。
自炊の時間がなかったときに置き換えていたらこのくらい減りました。そこそこお腹にたまるので、夕食に置き換えると結構効果があると思います(忙しいときだったのであまり間食をしなかったのもダイエットに成功した理由かもしれませんが…)
カロリーの高いお菓子を食べるより良いかと思い購入しましたが、結構美味しくいただ…
少し硬めのクッキー。味は好きです。前に買ったおからクッキーは口の中の水分全部持…
美味しいし、野菜中心の生活も心がけると痩せましたが、やはり飽きます。 飽きてやめ…
もう3年くらい飲んでます。 ダイエットというより、体調維持。 飲みやすいし、ポカポ…
朝と昼の合間にいつも食べています。正直痩せる効果はわからないです。ただ食物繊維…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
置き換え食品として評判を聞いて使ってみました。味はまぁまぁですが、飽きてきます…
はじめは食欲が落ちた気もしたんですが、 だんだんその効果は薄れ。。。 味が美味し…
ともかく、味が。。もう少し美味しくないとつづけられません。DHCのカップケーキのほ…
通っているエステサロンで、冬季限定商品ということで勧められて購入しました。毎食…
最初は食べるのが楽しみ！ってくらい美味しく感じるんですけど… 段々飽きてくるし、…
昼間に、お腹がすいた時に食べてました。食べ過ぎているのか、水分が足りなかったのか、便秘になってしまいました。ちょうど、クッキーも無くなったところだったので、そのままやめてしまいました。私には合わなかったようです。