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直接的な効果はわかりにくいが糖質制限と合わせて使っています。外食や甘いものなどを食べたいときに飲んでいるだけですが気休めにはなると思う。翌日のお通じが良くなる感じがする。味があまりないのでとても飲みやすい。
そのまま食前に飲めばいいというので試してみました。体重は変わりませんでした。別な言い方をすると、飲み会時に飲んでおけば体重が増えないということかともいえます。今はやめてしまいましたが、飲み会の時だけでも使おうか考えています。
味がしないのが続けられた理由だと思います。
効果があるのかどうかはわかりませんが、害もないと思いますし実際に何となく体が軽くなったような印象を持ちます。効能にもダイエットを歌っているわけではありませんので不満はありません。
私の場合、１日三食毎だけでなく食事、甘いお菓子やジュース、コーヒー等飲み食いする時には必ず入れていました。
気休めと思って入れてたけど、全く運動無し、飲み食いに制限無しでただ入れてただけで体重が減ったので多少の効果はあったと思う。
減った原因は便通と脂肪吸収を穏やかにしてくれた為なのでダイエット食のようなカロリーや脂質の少ない食事をしてる人がとったとしても効果はほとんどないと思います。
そんな人は、断れない外食や我慢出来なくてスイーツを食べる時に入れたら太らず現状維持程度の効果はあるはずです。
体内に吸収されず排出されるのは、便の重さでよく分かる。
もともと「やせる」というより「血糖値を上げない」ことをうたっているので、ダイエット食品と考えない方がいいのかもしれません。区の健康診断でも試供品を配っていたし、会社も大手なので、しっかりした商品だとは思います。血糖値に関しては、このおかげかどうかはわかりませんが、高くないです。
産後の体重の戻りがなかなかだったので、試してみました。冷たい水にはやや溶けにくかったですが、根気よくかき混ぜるとほぼわからないくらいに。
結果としては今のところ体重に大きな変化は見られず。ダイエットと言うよりは、糖質コントロール目的といった感じなのでしょうか。もうしばらく続けて様子を見ます。
ダイエットと血糖値が気になり夕食前に飲み始めています。特に味を感じないので、何に溶かしても大丈夫。今のところ効果は有りませんが信じて一月飲んでみようと思います❗
夕食前だけでなく、昼食前にも飲んだ方がイイのかな？と悩み中です。
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このサブリメントは水に良く溶けるので飲みやすく、結果も出ています。ほかのものも試しましたが一番結果が出ているかもしれません。ダイエットだけでなく肌もツヤツヤしている感じです。割と早く結果が出たと思います