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カロリーコントロールするならいいかもですが、コレ単体で痩せることはない。
水に溶かして食事と一緒に摂るだけだから、とりやすいし忘れにくい。
カバンに入れておいて、カロリーが高い食事の時だけ飲むのもオススメです。
主にカロリー高めの食事を取る時に気休め程度に飲んでいました。体重を減らすというよりは増やさないようにするためのものなので、特段体重が減った！ということはありませんでしたが、普段なら少し体重が増えていそうな食事をしても、これを飲むと増えてない、ということはありました。概ね満足です。
飲み会が続く時期に使いました。乾杯のビールに混ぜて飲みました。飲み会の次の日は下腹がむくんだようになってしばらく戻らないのですが、それが無かったです。これを飲んで痩せるわけではありません。暴飲暴食してもさほど太らないといった感じです。
食事をする時に水に混ぜて一緒に飲むと体重が増えない！水を少量にすると少し味がします。カップ1杯だと無味です。でも、もちろん体重が減るわけではありません。賢者の食卓＋ヨガやウォーキング、ランニングなどで体重が落ちました。ただ、同じ成分でもう少しお安いものがネットであるらしい。。
ずっと他のサプリを飲んでいて友人からもらって飲んで飲み会に行ったらほとんど体重が増えてなかったのでこちらに切り替えました。
飲まないと増えるけど飲むと増えないという感じな気がします。
食事をしながら飲み物に入れて飲みながら食べています。
毎食、食前に服用。
飲んだから好きなだけ食べるって食べていたけど全く痩せなかった。
やはり飲むだけ痩せるのは虫が良すぎるかな。
ただ、好きなだけ食べていたけどあまり体重が増えることもなかったので効いているといえば効いていたのかもしれない。
血糖値の上昇を抑えてくれます。以前は、ご飯やパスタを大量に食べたあと、とても眠くなったのですが、これを食事の飲み物と混ぜながら飲んだだけでなくなりました。暴飲暴食をしても、体重がそこまで増えなくなった気がします。これ自体を飲んでもダイエットにはなりません。ダイエットのお供です。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る特に何かが変わった訳でもなく…という感じです。 体重が増えたわけでも特に減ったわ…
ダイエット開始日から毎日摂取しています。ダイエット自体は食生活の改善で、2ヶ月半…
食事を置き換えすれば痩せるのは当然なので、置き換えずに1年以上試してみた結果、体…
喉が渇く。飲んだらそれだけで痩せる感じではないかなー。なにかほかのダイエット方…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
食事前に飲むとお腹が膨らむので食事量が減ります。 それと、飲むとこれまで一回だっ…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
夕食の置き換えだけで3ヶ月・運動無し・ お菓子など制限無しで好きなときに食べて 面…
オオバコダイエット、よかったです。水をいれて混ぜて鍋でまぜます。タッパーに入れ…
酵素ドリンクと合わせてファスティングしていた時は体重が落ちましたが、日常生活で…
薬局で勧められて使っていました。置き換えダイエットですが、薬局で週に1度は指導を…
夕飯を置き換えて2ヶ月食べた所2キロ減でした。 味はともかく、腹持ちはいいです。 …
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もともとキツめの糖質制限ダイエットをして４キロほど痩せたのですが、やっぱりご飯やパンも食べたくなり、糖質制限を緩めて食事の時に飲むようになりました、厳しい糖質制限を辞めた分少し体重がもどってしまいましたが、賢者の食卓を飲んでなかったらもっと体重が増えていると思います。
痩せる事はないかもしれないですが、太らないようにするのにはいいと思います。