さ 女性 | 22歳 | 155cm 使用期間 3週間 体重変化 48kg⇒48kg
カロリー制限と週2のホットヨガで2カ月で5キロ減りました。
毎朝水で割って飲んでいます。昼はサラダとおにぎり、夜はサラダとサラダチキンで生活しました。余裕がある日は夜もスムージーに置き換えました。
スムージーは腹持ちが良く、飲めばお腹いっぱいになるので間食も一切していません。
スムージーの低カロリーで満腹になるところがいいですね。これからも続けます。
口コミがよかったので購入してみました。夕食をこの商品に置き換えました。豆乳で割って飲むと美味しいとの事でしたので、試したところ確かに美味しかった!ただ、これだけだとお腹がすくのでもずく酢などローカロリー食品も一緒に食べていました。
朝の置き換えで頑張ろうと、全種類購入しましたが、人工的な味で毎日違う味にしても飲みたくないと思ってしまいました。1か月はやってみようと牛乳割りで何とか飲みましたが、体重は変わらずでした。なので、続かずでした。
一年以上朝だけ置き換えで飲んでるけど変化なし・・最初は味も美味しく水で溶かしてからヨーグルトに混ぜたりしてぃぃかも!って思ったが
お腹も空くし、お通じも特に改善されず当然体重も変化なし。
あまり試す価値がない気がします。
味は豆乳などで割ると美味しく飲みやすかったです。もともと三食しっかり食べていたので朝食をこれに置き換えてみましたが腹持ちは良くなくてすぐにお腹が空いてしまいました。味は満足ですが…サラダなど少し軽い食事を一緒にとっていたので体重は全く変わりませんでした。
まだ2週間しかたってないですが、順調に1キロ痩せました! 味は美味しくて豆乳と無脂肪牛乳にとかして飲んでます。朝は軽くバナナなどを食べてお昼は普通、夕方はスムージーを飲んでます。ずっと同じ味だとあきるので桃とマンゴ、抹茶を2日ごとに変えながら飲んでます。でも食事置き換えなのできっと普通の食生活に戻るとリバウンドしますよね…
数年前ですが知人から教えてもらい、数ヶ月飲んでいました。味もまずまずで腹持ちも…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
リピーターです。私の場合、「少しお腹が出てきたなぁ」という時に注文しています。 …
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
甘すぎるスムージーが苦手なのですが、こちらは酸味もあるためさっぱり飲めます。 付…
お昼ご飯の代わりにと思い購入しました! 色々なタイプのグリーンスムージーなるもの…
味がおしくて飲みやすいのですが、牛乳になかなか溶けてくれないです。 飲んでいた時…
めっちゃ不味いし シェイカーでふっても 溶けないし ドロドロしてて全く スムージー…
学生の頃に3ヵ月ほど使用しました。朝置き換えると必ず午前中にお腹がすくので、夜置…
腹持ちがいいかと言われると微妙で
毎日飲むのはしんどかった。
豆乳で割ると飲みやすいけどちょっとドロドロしすぎててきもち悪く感じた。
体重の変化はほぼなかった。
これだけでは全然お腹が空いてしまうので痩せませんでした。