グリーンベリースムージーダイエットを使うと痩せる？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する35件の口コミのうち、23件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。
「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。
グリーンベリースムージーを飲むことで、食事の量が自然と減少し、満腹感を得やすくなったという口コミが見られました。特に、牛乳で割って飲むことが腹持ちを良くするコツとされています。
グリーンベリースムージーダイエットを取り入れた結果、食事の量が自然に減少。特に朝食をスムージーに置き換えることで、日中の空腹感に慣れ、少ない量でも満足できるようになったという声が多数。
多くの利用者が、グリーンベリースムージーダイエットを始めてから便通が改善されたと報告しています。定期的な摂取により、腸内環境が整い、自然と体重が減少した例もあるようです。
太ってきたけど運動も苦手なので、置き換えダイエットに興味を持ち購入しました。最初は、シェイカーで振って飲むのに手間もかからないので続けられそうだと思ったのですが、味があまり好みではなく、飽きてしまって続きませんでした。続けたらもっと効果があったかもなと思います。
仕事中は空腹でも我慢することができる
1人でご飯を食べることが多い
という理由で、朝に置き換えました。
飲むと満腹感は得られますが、通常の食事よりお腹空くのは早かったです。
その為、数日は空腹がつらかったですが、胃が小さくなったのか、食事の量も減り空腹も最初より辛くなくなりました。
味は、美味しいと思いますが、ちょっとクセはあります。
牛乳で飲むのが一番飲みやすいです。
時間を置くと、とろみが出ますが、私はそれが苦手だったので、一気に飲んでました。
短期間に、ちょっと落としたい時は効果ありますが
元が体重ある方なので、見た目はあまり変わらず。
豆乳で飲んでました
味は美味しくて時間が経つとトロトロになります
朝飲んでましたが、すぐお腹が減ってしまい他のものを食べたりで即効性はありません
お通じはよくなりました
長く続けてプラス運動もしたら体重落ちるかもしれないです
味は牛乳や豆乳で割ると美味しいです。
水の方がカロリーは低いですが、美味しくはないように思います。
シェイクして時間がたつとトロミが出てくるので、すこしおいてから飲むようにしています。
まだダイエット途中ですが目標体重までガンバりたいと思います。
他のスムージーも試しましたが、一番おいしかったです。チェリー味を牛乳で割って飲むとおいしいです。時間をおいてすこし固まらせて食べるのが好きです。他のスムージーを牛乳でわったのとくらべても腹持ちはいい方だと思います。
やせようと思い購入
置き換えではダメでした。
飲み方：夜
味：おいしいと思います。
副作用：下痢気味になりましたが個人差はあると思います。
トラブル：電話対応でとめていただきましたが特別悪いということはありませんでした。
いい点
1つ目･･･酵素粉末系の中では溶かした時のトロトロ感が予想以上に凄い。
2つ目･･･いろんな味があるので飽きを防げる。
悪い点
１つ目･･･自分の体格が大きいせいもあるかもしれませんが、夕食置き換えは継続できず、トロトロしてはいるが満腹感は得られなかった。
2つ目
酵素粉末系の中では値段は安くなく、価格の面でもコスパはいい方ではないと思うので、酵素粉末系を選ぶなら他の選択肢もあると思った。
産後太り解消のために購入しました。
味は甘くていいかもしれませんが、粉っぽさがどうにも私には合わず我慢すれば飲める程度でした。
しっかりと置き換えなどすれば体重は落ちるかもしれませんが、朝たまに飲む程度で頻繁には飲めませんでした。
味は美味しくて飲みやすいです。
私は主に豆乳で割っていましたが
いつもシェーカーの底に粉が残って
混ざりにくいのが残念です。
体重はまだ変化がなく効果はあるか
分からないですが若干、便通は
良くなったように思います。
精神疾患による過食で激太り。カロリー制限するために夜はこちらに置き換えました。同じタイミングで薬をやめたのでそのためか、こちらのスムージーのおかげの結果かは不明です…。
ただ、その後他のメーカーのグリーンスムージーを飲みましたがIDEAのものが腹持ちがいい気がします。次また購入するならこれにすると思います。
数年前ですが知人から教えてもらい、数ヶ月飲んでいました。味もまずまずで腹持ちも…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
リピーターです。私の場合、「少しお腹が出てきたなぁ」という時に注文しています。 …
まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
お昼ご飯の代わりにと思い購入しました！ 色々なタイプのグリーンスムージーなるもの…
甘すぎるスムージーが苦手なのですが、こちらは酸味もあるためさっぱり飲めます。 付…
味がおしくて飲みやすいのですが、牛乳になかなか溶けてくれないです。 飲んでいた時…
めっちゃ不味いし シェイカーでふっても 溶けないし ドロドロしてて全く スムージー…
学生の頃に3ヵ月ほど使用しました。朝置き換えると必ず午前中にお腹がすくので、夜置…
