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追記。
夜のみ置き換え、接客業の為1日中動き回ってますが他の運動はなし、で3日で1キロ痩せましたが、そのあと普通に食べてしまったのでほとんど戻ってしまいました。夕食の時間がどうしても遅くなってしまう方は夜置き換えるといいと思います。
生理前で痩せにくくなってしまったので、生理後どれだけ減るか楽しみに買った分だけは頑張って飲もうと思いますが、追加購入はする気はありません。
私は基本こういったダイエットドリンク系は苦手なのですが、こちらは評価が良かったため思い切って購入してみました。
１ヶ月分、二袋購入しましたが後悔しています…確かにベリー味でまずくはないですが、はっきりいって美味しくもないです。最初は平気なのですが飲んでる内に吐き気が…でも勿体無いので飲み続けます。満腹感は確かに得られます。水で口直ししながらでないと飲みきれないためコップ二杯飲みます。最近は胃が慣れて来たのか、あまり満腹感も得られなくなってきましたが…お通じは良くなるので、便秘解消にはいいかと。
このドリンクのみで痩せる、ってのは無理だと思います。プラスで軽い運動も取り入れないと、本気でマイナス10キロとか20キロとか目指してるひとはダイエット補助食くらいで考えた方がいいです。
参考までにですが、私はスタミナドリンクもリポ○以外飲めないくらいこういったタイプは苦手です。同じく栄養ドリンクなどの類が苦手な方は、とりあえず一袋だけにした方がいいですよ。
朝食がわりにグリーンベリースムージーを昼はお弁当食べ、夜は食べないという生活を1ヶ月試した結果、2キロ痩せました。しかし、外見はまったく変わらず。私は少食でお菓子も食べないし外食もしないのになぜこんなにしか減らないのだろうと疑問です…。高校生なので少しこの値段を払い続けるのは辛いです(´-ω-｀)でもこれを飲んでから肌がつるつるになりました！みんなに羨ましがられます♡あと1回頑張ってみます！
朝食がわりに2ヶ月程度飲んでいました
腹持ちがしないので昼食までに我慢が必要でした
ダイエットの効果、便秘、肌荒れ改善などの効果は全く実感出来ませんでした
粉末は水に溶けやしので専用のシェイカーで作れば簡単
味は好みにもよるとおもいますが、マンゴーは甘ったるく苦手でした
まだ１日目なのでなんとも言えませんが、牛乳で割るとドロっとしてて泡食ってる感じがしました。
シェイクすると書いてあったのでシェイクしましたがもしかしたら振りすぎたのかもしれません。
腹持ちはそんなに良くないですね(´・ω・｀)
明日からは野菜ジュースと割ってみようと思います。
毎晩牛乳で割って飲んでます。
翌日のお通じがすごくいい感じになります！下痢とかにはならなかったです。
１ヶ月で8キロ痩せられました。
今2ヶ月目ですが順調に体重は少しずつ減っていってます。
味は嫌いって思う人と好き(大丈夫)って思う人がいると思います。
水に溶かして飲むのは私はどうしてもダメでした....
味は好きですが腹持ちはそんなによくないかも。
豆乳で割ってちょっと時間おいてスプーンですくって食べるのにハマりましたがお通じがよくなるとかはなかったです。
数年前ですが知人から教えてもらい、数ヶ月飲んでいました。味もまずまずで腹持ちも…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
リピーターです。私の場合、「少しお腹が出てきたなぁ」という時に注文しています。 …
まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
お昼ご飯の代わりにと思い購入しました！ 色々なタイプのグリーンスムージーなるもの…
甘すぎるスムージーが苦手なのですが、こちらは酸味もあるためさっぱり飲めます。 付…
味がおしくて飲みやすいのですが、牛乳になかなか溶けてくれないです。 飲んでいた時…
めっちゃ不味いし シェイカーでふっても 溶けないし ドロドロしてて全く スムージー…
学生の頃に3ヵ月ほど使用しました。朝置き換えると必ず午前中にお腹がすくので、夜置…
これ飲み始めて身体に合わず
体調崩しました。
胃カメラ飲むことになり…
胃の中でへばりついてる感じでした。
便秘ですが出た日は便もドロドロです。
へばりついてる感じだから
胃が小さく感じるのでは？
もぅ飲まないです。