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友人がこのﾀﾞｲｴｯﾄで5kg痩せたとの事で私も挑戦する事にしました。野菜好きなのでｾﾛﾘやﾄﾏﾄ、玉ﾈｷﾞ多めにして作りました。温かいｽｰﾌﾟを勉強のお供にしたりとお腹が空いたら食べてました。現在2日で1kg減ですがまだ誤差範囲かな??適度に緩く継続していきたいのでたまに甘い物も口にしてますが、他の方のﾚﾋﾞｭｰを励みに頑張りたいです。
はじめて2日目になりました。やっとやる気スイッチが入ったので、頑張りたいです(*´﹃｀*)1日目終えて1キロ減でした♡148cm51.6キロです。昨日までプラス1キロ。長女妊娠前は48キロ。とりあえずマイナス5キロを目指します♡
マニュアル通りにするのではなく、自分なりに無理なくできるようにアレンジしています。
作り方は同じですが、味にあきないように「粒コショウたっぷり」「カレー粉」「コンソメ」などで味を変えています。
それをお昼に。野菜だけでは気持ちがなえるので「鶏肉」「ウインナー」「肉団子」などかみごたえのあるものを少し加えています。
１日３食中１食をこれにするのを２か月続けています。
もちろん、「運動」も行い、便秘解消のサプリも飲んでいます。
つまり「これだけになよらない」ダイエットにしています。
ダイエットはやはり「運動」「食事」が基本。リバウンドしないようにするためにしています。これだけでのダイエットは確実にリバウンドしそうなので。お昼はこのスープですが夕食は家族と一緒に同じものを食べています。長期スパンでのダイエット（リバウンドしないため）にしているので・・・成果的には「運動」「食事（脂肪燃焼スープを１日１食食べる）」「便秘改善サプリ」の組み合わせで１年半で１５キロマイナスです。リバウンド一切なしです。
あと「５キロ」の壁に今チャレンジしています。
2.4kg痩せました。
3日目までは正直辛かったですが、友人と一緒だったので乗り切れました。
肥満体型なので、5kgくらいは痩せるのではないかと期待していたので、理想通りに痩せられなかったのは残念ですが、顔色がよくなったり、肌の調子がよくなったのはよかったです。
せっかくツライ思いをしたので、リバウンドしないようにダイエットは継続します！
今回で最後の口コミにします。
トータル15キロ減量しました
今年の目標達成
まだ見た目はデブなので継続します。
モチベーションを保つって大変ですね。
正直疲れましたが（笑）
好きな洋服を着れるようになったり
周りから痩せたねー！と言われるようになりました。
よかった(;_;)
皆様ふぁいとです。
１週間で5㎏減でした。ストレッチや運動も取り入れての1週間です。
途中で飲み会があったり、ランチにも行ってちょっと守れない日もあったけど、前後の食事で調整したりして…
それでも痩せました♪
味に飽きてしまうのが難ですが…
また気が向いたらやろうかなぁ～(^^)b
野菜スープ(キャベツ、セロリ、パプリカ、玉ねぎ、ホールトマト)と指示通りの食事を７日間摂れば確実に体重が減るというので昨年の12月に7日間で4kg落としました。それから夏までは、スープとちょっと気を付けた食事で1、2kg減ったり戻ったり。
スープの量が一度作ると3日分位あるので夏から作らなくなってしまいましたが現在まで、結構不規則不摂生な生活してても取り敢えず維持してます。
食べている頃は便秘じゃない私ですが、お通じが毎回スッキリ、どっさりという快感がありました。
あとは、アルコールが欠かせない方はできません。
販売された当初からすぐに気になり使用を開始して、今もずっと続けて飲み続けていま…
運動と食事管理でダイエット中。 食べる量を調節している為の停滞期と便秘の為きっか…
味が美味しくて続けやすかったです。ドラッグストアで買えるので手軽で便利だと思い…
まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置…
コスパ悪いです。 6袋くらい買ってちゃんと飲み続けましたが効果なし。 デスクワーク…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
1年で体重が10キロ増加したため、健康のためにも痩せようと思い、病院で処方してもら…
朝ごはんの代替えとして購入しました。私はあまりおいしいと感じませんでした。ボリ…
年齢を重ね、たいして食べなくても太るようになったと思っていた所でダイアナと出会…
クラムチャウダーやコーンスープ♪ これなら、おいしく朝食の置き換えになると思い購…
味があまり好きじゃないから続きませんでした。 でも効果は少しだけあったと思います…
カテゴリーが「めかぶスープ」しかなかったので、 こちらに投稿します。 私が試した…
短期間で痩せると聞いてトライ。
一回目は２キロ、二回目３キロ痩せました。間があきリバウンドでプラマイゼロ。続ければいいかも？中盤が一番辛いけどお通じは最高、私はオナラが良く出るし匂いが臭いので困りました。後は頭痛かな？そして会社の健康診断で初めて貧血を言われたので関係あるのかな…？