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飲んでみると確かに味覚に変化あります 甘さを感じ
なくなる それがおなかの中でもおこっているのかな
と期待しています 昔からあるものなので効果はあると
おもいますが 中年になったので 新陳代謝落ちてるので
或る程度の運動は必要だなと思います
以前に、妊娠太りして戻らずにいたとき進められたギムネマを３ヶ月ほど飲んで、体重が五キロ落ちたのを思い出して、これを飲み始めましたが、中々効果は出ません。やはり軽い運動も必要ですね。甘いものを食べたいとき、神頼みで飲んでます。
ヘモグロビンa1cを下げるため、二ヶ月服用しました
甘いモノを検診二ヶ月は我慢したせいなのかサプリのお陰かは分かりませんが、5.7が5.3になりました
ですが体重は変わりません
甘いモノ好きだからといって、糖質減らせば痩せるものでもないんですね。
服用すると直前に食べたチョコレートの余韻が一気に味気なくなります。甘いモノを、どか食いしたい事前に飲めば糖尿病対策にはなりそうです。
減量に効果は感じられません!
甘い物が好きなので食べ過ぎた時だけ飲んでましたが痩せるというよりは肌荒れなどに良いかな。と思って飲んでたので体重の変化が無くても気にしてません。
肌荒れが少なくなった気がします。
その後、運動して痩せました。サプリだけでは大きな変化はないと思います。
特に変化ありませんでした
運動は全くしなかったので、飲みつつ運動もすれば効果あるかもしれません
お通じにも変化はありませんでした
価格はお手頃です
匂いはなくて飲みやすかったです
DHCなので安心感がありますね
機械があったらまた買ってみようかなと思います
5か月ぐらい炭水化物や甘いものを食べる前に飲んでますが、体重は増減なしです。これも飲んで、夕食の炭水化物も減らして、お菓子も減らしていますが、全然痩せませんね。向いている体質とそうでない体質があるかもしれません。もうちょっと続けてみます。
これだけじゃないですが、糖質制限とジョギング、筋トレなどの運動で5kg痩せました。
甘いものが好きなので、効果はどうあれお守り代わりに飲んでいます。
副作用はいまのところないです。使い続ければ変わると信じて飲んでいます
飲んでいる間、お通じは良かったように思います。 体重は、日によって変化することは…
昼夜ごはんの食前に飲んでいました。体重変化はありませんでした。お守り程度なら良…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
「耳つぼダイエット」の中に取り入れられていたので、強制的に摂取していました。結…
薬局で見かけて購入。 食前に飲むことを推奨されているようです。 特に効果を実感で…
なかなかダイエットが進まず、気休めに飲み始めました。まだ2ヶ月ほどなので体重や見…
個人であう・あわないがあると書かれていたので、心配しながら使ってみました。 食欲…
色々飲んでみました。 すぐに慣れてしまうので、あまり高すぎるのは飲みません。こち…
食欲が抑えられている気がします。 副作用は、喉の渇きがあります。 朝食後に飲むだ…
40代半ばを過ぎて、それまで食べてもそれほど太らなかったのが急激に太ってしまい、…
母の勧めで、便通が良くなるとの事だったので購入。食前に食事量によって2~4粒を服用…
元々ギムネマはDHCやファンケルの物を若い頃から飲んでいました。今は炭水化物を摂取する30分前に飲むようにしています。多少暴飲暴食しても体重がめちゃくちゃ増えないので、痩せたら維持するのには良いと思います。