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元々ギムネマはDHCやファンケルの物を若い頃から飲んでいました。今は炭水化物を摂取する30分前に飲むようにしています。多少暴飲暴食しても体重がめちゃくちゃ増えないので、痩せたら維持するのには良いと思います。
飲んでみると確かに味覚に変化あります 甘さを感じ
なくなる それがおなかの中でもおこっているのかな
と期待しています 昔からあるものなので効果はあると
おもいますが 中年になったので 新陳代謝落ちてるので
或る程度の運動は必要だなと思います
以前に、妊娠太りして戻らずにいたとき進められたギムネマを３ヶ月ほど飲んで、体重が五キロ落ちたのを思い出して、これを飲み始めましたが、中々効果は出ません。やはり軽い運動も必要ですね。甘いものを食べたいとき、神頼みで飲んでます。
ヘモグロビンa1cを下げるため、二ヶ月服用しました
甘いモノを検診二ヶ月は我慢したせいなのかサプリのお陰かは分かりませんが、5.7が5.3になりました
ですが体重は変わりません
甘いモノ好きだからといって、糖質減らせば痩せるものでもないんですね。
服用すると直前に食べたチョコレートの余韻が一気に味気なくなります。甘いモノを、どか食いしたい事前に飲めば糖尿病対策にはなりそうです。
減量に効果は感じられません!
甘い物が好きなので食べ過ぎた時だけ飲んでましたが痩せるというよりは肌荒れなどに良いかな。と思って飲んでたので体重の変化が無くても気にしてません。
肌荒れが少なくなった気がします。
その後、運動して痩せました。サプリだけでは大きな変化はないと思います。
特に変化ありませんでした
運動は全くしなかったので、飲みつつ運動もすれば効果あるかもしれません
お通じにも変化はありませんでした
価格はお手頃です
匂いはなくて飲みやすかったです
DHCなので安心感がありますね
機械があったらまた買ってみようかなと思います
5か月ぐらい炭水化物や甘いものを食べる前に飲んでますが、体重は増減なしです。これも飲んで、夕食の炭水化物も減らして、お菓子も減らしていますが、全然痩せませんね。向いている体質とそうでない体質があるかもしれません。もうちょっと続けてみます。
これだけじゃないですが、糖質制限とジョギング、筋トレなどの運動で5kg痩せました。
甘いものが好きなので、効果はどうあれお守り代わりに飲んでいます。
副作用はいまのところないです。使い続ければ変わると信じて飲んでいます
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⇒口コミを投稿してランキングを見る飲んでいる間、お通じは良かったように思います。 体重は、日によって変化することは…
昼夜ごはんの食前に飲んでいました。体重変化はありませんでした。お守り程度なら良…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
爆食したら普通に太った！！！！ 食べる前に飲んでいました！！！！ 食べる30分前に…
美味しく食べて痩せたいとと思いしばらく続けましたが、体質的に合わなかったようで…
薬局で見かけて購入。 食前に飲むことを推奨されているようです。 特に効果を実感で…
40すぎて体重は右肩上がりで、とりあえずなにかしなきゃと思って買ってみました。変…
広告を見て初めて購入！ 体重は少し落ちたくらいで効果がまだ分からないから全部飲み…
友人に頂いたので1ヶ月飲んでみました。クセもなく飲みやすい。極端に痩せはしないけ…
こちらで口コミを見て買いました。届くまで2週間ほどかかりました。最初はかなり痩せ…
夜飲むと眠れなくなってしまったので朝飲むようにしてます。効果はんーどうですかね…
数年前に購入し飲んでいた所、半年ほどで10キロ痩せました。その当時はYouTubeでダイ…
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DHCだしギムネマだしってことで、お店の前を通った時にふと思いついて購入。
まぁ、サプリですからね。
吸収を抑えるみたいだけど、あんまり実感はなかったなぁ。
サプリだけで痩せようと思うのが間違ってるのかもしれないけどね。