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数年前に使用して減量に成功しました。
使用開始は空腹感があり、とても辛いと感じました。
慣れれば、自分がどれだけ食べ過ぎていたのか自覚できると同時に、体が楽になるのを感じ、気分も良かったです。
少し減量した時点で、ストレッチを、更に減量した頃に筋力をつけるための運動も追加し、トータルで3か月程継続しました。
味は好みによると思いますが、私は特に美味しいとも思いませんが、まずくはないと感じました。。
通常の生活ではリバウンドはしなかったのですが、妊娠時に絶対安静の生活が半年以上続き、ストレスによる食べ過ぎ等により、リバウンドしました。
また、始めようかとも考えつつも、初めが辛かった記憶に負け、なかなか再開できないでいるところです。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る夕食の置き換えだけで3ヶ月・運動無し・ お菓子など制限無しで好きなときに食べて 面…
朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
味噌汁として飲むのは辛い味 おなかがいっぱいになる感覚もないし、何かと一緒に食事…
味があまり好きじゃないから続きませんでした。 でも効果は少しだけあったと思います…
正月太り解消の為。忠実にしてないですが、1週間で3キロ減りました。頭痛も少しあり…
ちゃんとカロリーと食事回数守ってれば痩せます。肌の調子もめっちゃ良くなります。 …
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5年前４か月試して7キロ痩せました。味もおいしかったです。痩せたことに満足してやめてしまったら、徐々に体重が増加して、今で10キロ増です。また、挑戦使用かなと思ってるところです。