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サノレックスを美容外科で副作用も色々あるみたいだったのでひとまず 二週間処方して頂きました。10ヶ月で10kg体重増加。年齢も中年の為時間はかかると思います。みなさんの口コミを聞いていろいろ勉強になります。参考にさせて頂きます。目標は50~52kg イママデ食事は管理していけますが 運動も取り入れてトライしたいのですが 仕事上 週1回位しか出来ません 飲用されてる方で知識豊富な方 なんでも色々教えてください
それはまずい さんへ
そのときは、薬剤師の怒号で( ﾟдﾟ)ぽかーんとするしかなかったのですが、やはり薬剤師の一向で、薬を出す出さないとか、処方箋を返してくれないというのは、おかしいですよね。
医師にもリスク等も聞きましたし、その病院にいる栄養士からも一時間ぐらいかけて、現在の食生活を含めた生活状況も相談しつつ、出してもらった処方箋でした・・・。
なので、余計に腹立たしいというか、残念な気持ちいっぱいでした・・・。
やや様
美味しそうなヘルシーレシピありがとうございます
今始めて一週間になりますが夜をシェークに置き換えてます
テレビでやってるアレです（笑）
夜を抜くという過酷さのわりにまだ1.8キロげですがサノレックスがなかなか効果なさそうなので思い切りました
一度サノレックスをやめた方が良いのでしょうか
プリン様
そうなんですね。少しでも減ってくれば
気持ちも 違うのだろうけど
変動がないと 挫折しそうになってしまいますよね。
参考になるか分からないですが
最近の私は 朝ヨーグルト200g おかずをつまむ程度
昼はサラダメイン 春雨スープなど
夜は 豆腐に納豆白ゴマを混ぜる(これを主食)先に食べ おかずをつまむなどをしてました。
今は ちょこっと お菓子などつまむ日もありますが
ストレス食いになるよりは…と気楽に考えてます。
嫌いじゃなかったら この納豆 豆腐に 白ゴマを混ぜるものは おすすめですね！ハマった時は 朝晩食べてました。
あとお肉も食べたいから 茹でたものをサラダと食べてます。(ササミがよいと思いますが 飽きるので 私は豚肉もたまに食べます。)
※長々とまとまらない文ですいません。
6月5日から始めました。
最初の２日で1.8キロ減りましたが、これは食事の量が極端に減ったことによるものだと思います。その後生理が来るまで停滞し、生理がきてから更に1キロ減り、現在10日目で2.8キロ減です。正直このくらいなら食事制限で何度も増えたり減ったりしていますが、今回は体脂肪率も約1%減っていました。これは食事制限では難しいことなので、サノレックスのおかげかなと思っています。ちなみにこの週末は金曜の11時頃にラーメン、土曜の夜はお酒とラザニアやバケット、そして今日は昼間にピザを食べました。付き合いなので仕方ないし、ここは気にせず行こうと思いましたが、朝に体重を測ると減ってる…というかんじでした。
最初は喉の渇き、動悸、悪寒などの副作用がありましたが、今は喉の渇きしか感じません。
汗はたくさんかくようになりましたが、暑さからなのかサノレックスのおかげなのかはわかりません。毎日通勤で自転車片道40分乗っています。
目標は9月までにマイナス20キロですが、まずは今月中にあと5キロ減らしたいです。
確かに、医師の処方で、薬剤師が出さないのはあり得ないので、私もそれはおかしいと思う‼薬剤師は、どうしても、医師の下で従わなければなりません。かなりの不満がたまりやすく板挟みになる事もしばしば…ただ私が言いたかったのは、薬剤師の悪口をあからさまに言われ少しショックだっただけです(T-T)サノは、副作用強いと思いますが、どうしてもサノに頼らなければいけない方もいらっしゃるでしょうから、上手に期間なんかを自分の体調に合わせながら飲用していくなら全然いいのだと私は、思います。それで、叔父と喧嘩になりました‼薬に副作用がないものは、私は、ないと思ってます。ただ、感じるか感じないかだと…それか、服用の仕方を少し間違えてしまったとかね‼多めに飲むとか等々。
医師が患者に渡した処方箋を薬剤師が受け取ったまま返さない、ってのはありえない。
処方箋は患者の物で、薬剤師と言えども勝手に処分してよいものではありません、それじゃ薬剤師が盗んだのと同じ。
危険な薬って、そもそも国が認めた保険のきく薬ですよ？
薬剤師の頭がおかしい。
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デスクワークで動くことが減り便秘がちになっていたけど、飲むようになってから以前…
副作用も特になく飲み続けています。1ヶ月経っても体重に変わりはありません。食欲が…
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サノレックスを使い始めて、ちょうど一ヶ月経ちました‼︎‼︎
最初の２週間で−3kg、その後ペースが落ち
一ヶ月でトータル4kg減です。
先週あたりから、停滞期なのか全く減らなくなってしまいました(>__<)
停滞期には、チートデイが効くという書き込みを見たのですが、
実際に経験された方、いますか？？？
せっかく食事制限して痩せたのに、
一気に戻ってしまいそうで怖いです‼︎
とは言っても、このまま停滞期が続くと思うと
ゾッとします(^^;;
どなたか、体験談など教えてください‼︎‼︎