初心者
168/77スタートの女です。
1ヶ月で7kg減で2ヶ月目に突入です!
始めるまでは副作用が恐かったですが全くなく順調に進んでます!もちろん今までの食生活で夜食べない。だけでは減らないと思いますがお金をかけてる分朝、昼も節制できているので毎朝体重を測るのが楽しみです。ホルモンバランスが少し変わる気もするので若い方にはどうなのかな?とも思ったりもします。美容外科の方の進めで油分の多い外食などではゼニカルも服用してます!本当に悩んでる方は1ヶ月から始めるのはいいと思います。
はじめての書き込みです。
サノレックス、私は効果ありました。
まだ3日目ですが、169㎝59.0kg→57.8kg。
万年ダイエッターでジム、置き換えなど様々なダイエットに挑戦していました。
夏にむけてガツンと落としたいということで美容外科にて一ヶ月1万5000円で買いました。
心配していた副作用も特になく、
水も元からたくさん飲むので、少し増えたかな?くらい。一日4ℓは飲んでいます。
初日は食欲はいつも通りありあまり我慢せず食べましたが、2日目は600カロリー以内に抑えました。
食べないだけではリバウンドをしてしまうので、カーヴィダンスやコアリズムも組み合わせていきたいですね。
食に対しての執着が減りましたし、
ずっと飲み続けているカロリーカット系サプリメント代も浮いたので、結果的には安く済むのでは。と思っています。
一ヶ月で53キロまで落としたいです。
また、一ヶ月後経過をかけたらとおもってます。
副作用が強くて中止するのは良い事だと思います。
私も、2年くらい前に初めてサノレックスを飲んだ時は頭痛が酷くて諦めました。
暫くして、何度かチャレンジしてるうちに、自分なりのコツみたいのがわかりました。
眠さやダルさは日常生活に支障をきたしますものね( ;∀;)
数日飲んで休む時も、変な眠さがきたりします。食欲も服薬中にある程度我慢しない方がリバウンドしないかな(私の場合)。
サノレックスは食欲を抑える以外に、発汗作用もあるような気がします。
ミネラル水を小まめに補給して、代謝を上げたり、休日はマグネシアなどで宿便を出したりすると、サノレックスに+のダイエットが出来ると感じてます。
食べちゃった時は、こんな日もあるさ!と、次の食事は温野菜などでかさ増しして諦めないで頑張りましょう♪
ストレスがダイエットの敵になります。
因みに、週末からサノレックスを飲んでませんが食欲は何とか抑えられています。
ただ今、165㎝63㎏です。
以前、投稿した者です。
サノを飲んだ同時期に風邪になり、風邪で具合が悪くなったことが判明し、今、またサノレックス飲み始めてます。
サノを四日間やめたら、一キロリバウンドしました。
今のところ、トータルでマイナス3.5キロです。
飲み始めて三週間くらいです。
慣れてくると、全く食欲がないわけでもなく、
でも、少しの量で満足できるので重宝してます。
私は美容外科で入手しましたが、これらがなくなったら、また買いに行こうと思ってますが、一錠あたりが高いですね。
保険適用してもらおうと2.3の病院にいきましたが、そこまでの肥満ではなく適用むりでした。
もう少し安いといいのですが…。
評価が低い商品を選ぶと、
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保険で出してもらいました。
今日からとりあえず2週間、開始します。
昼に飲んで今夕方ですが食欲ありません。
調子にのって絶食→薬が切れてリバウンドとならないよう、野菜食べたり運動しながら着実に行きます。
重量級なので2週間で4キロ、1カ月6キロ、3ケ月で12キロくらい落ちればいいな。
これまでの口コミを参考にさせていただいて頑張ります。