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ストレスによる暴食時期や外食、間食夜食など、規則正しい食事から並外れる際に(独断と偏見ですが笑)、食直前で服用しています。かれこれ1年くらいお世話になってます。
私の場合 ダイエット目的ではなく、とにかく食べても太らない為のサプリメントが欲しかったんです。大好きな甘いスイーツや炭水化物を食べたいけれど、太るのは嫌だったので。
正直あまり期待していなかったので、始めは気休め程度に飲んでいましたが、このサプリメントのお陰なのか、食生活は偏っても体重は今なお現状維持。寧ろ減少する時もあるので、大変重宝しています(^^)
個人的主観ですが、本格的なダイエット目的の方にはあまりお勧めしません。痩せるためではなく、太らないようにするための補助剤だと思います。
効果なし。
毎食30分前に服用してました。
1ヶ月ほど続けましたが、食べたら増えます。
食べなくても増えました。
今まで色んなサプリを試しましたが、どれも一緒のような…
何かいいサプリはないのでしょうか。。。。
確かに飲んでいるときは体重維持できます。でも、食前に飲もないと意味がないので、飲まずについつい食べ過ぎてしまった時は、後の祭り…という感じです。毎週の度に飲むのとコスパにならないし、普段お昼前に飲むとなると仕事中だから、ダイエットがばれてしまうので、継続しなさそうです。これから食べるぞ！と分かってる時は、飲むのがオススメ！
安いので購入。しっかり3食後にとると、便通が良くなる気がします。味や匂いはほとんどなく飲みやすいです。体重が減るかどうかは、あまり実感はありません。他の商品に比べると、手頃な価格なので、気長に続けてみようと思います。
外食や旅行中など、いっぱい食べたい時に、気休めで飲んでます。私の場合は、飲んでもすこし増えるかな？って感じで、効いてる気はしませんが、あと、一袋あるので飲み続けます！
味はとくに苦味とかはなく、
小粒なので飲みやすいです！
半年ほど飲んでみましたが、痩せはしなかったです(´ω｀；)
外食が多いので、御守り代りに飲んでいました。
ビュッフェなどで沢山食べても急激に体重が増えることがなかった気がするので、良かったかもしれません。
１年くらい飲んでいましたが、痩せはしないけど、これのおかげで現状維持にはなっていました。
食べ放題や旅行の際は毎食前きちんと飲んでいたら、飲まないときよりは太らず、お守り程度にはなっていましたのでおススメです。
粒がそこまで大きくないので飲みやすく感じました。食前後どちらに飲めば良いのかよくわからなかったので、食事の30分前に飲むようにしていました。体重の変化はありませんでしたが、食べ過ぎた翌日等もそこまで体重が増加していなかったのである程度効果はあるのかな、と思います。
1年ほど、三食全ての食前に服用していましたが、痩せませんでした。しかし、太りもしなかったので、ダイエットというよりは現実維持のために続けていた感じです。やはり体重を落としたかったら運動や食事制限が必要かと思いました。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るこれで痩せるはなさそう 食べた分をカロリーカットしてくれているのか 薬に頼るのは…
薬局の広告を見て購入しました。そもそも価格も安かったので、過度な期待はしていな…
これを飲むと、満腹状態からお腹が空くまでの時間が短くなるので、きちんと消化され…
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
最初は順調に体重が落ちました！ ですが、数ヶ月経つ頃には耐性が。 でも、リベルサ…
最初の1ヶ月くらいが、1日1錠で食欲無くって他のサプリの中で副作用もほとんど感じず…
むくみたくない日はとりあえず飲んでますが、効果があるかはあまり分からないです。…
軽い運動はしたけど、日常的に運動の習慣がないせいかあり効果は感じなかった。ただ…
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正直、全く痩せはしませんが、増えもしません。
ものすごくいっぱい食べる予定やガッツリいきたい時に使えます。私はごはんを食べる30分位前を目安に飲んでます。出かける時いつでも飲めるように常に持ち歩き状態です。