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太ってしまったのと体質改善も兼ねて3日の断食プラス3日の回復食期の計6日でファスティングを行いました。
ファスティング経験者の助言でとにかく回復食に気をつけること！と再三言われていたのできっちり行うと余裕で3キロ位は体重落ちます。
このドリンクの味が結構いけたので
私は断食期のドリンクだけ生活もそんなに苦ではなかったです。
なによりファスティング全期間が終わった後の体の軽さ、唾液の質まで変わります。朝起きた時のねばつきや口臭もなくなるくらい変わりました。
あくまでファスティング終わった直後は、です。この体質をキープするのはやはり難しい。食べないのでガッと体重は落ちますが、ある程度で停滞します。しかし回復をきちっとまもれば回復食期にも体重はまた減少します。
6日の食事制限(もちろん飲酒やガム、タバコ、フリスクなどもダメです)が仕事や生活上無理じゃなければ半年に一度くらいはやりたいかなぁ。
ただ、この初めてのファスティングが体重が落ちすぎて顔がこけてしまったので、自分的にはよっぽど毒素が溜まってない限り、少しの体重増加やむくみなら1〜2日の断食に1〜2日の回復食くらいで留めておく方がベストかな、という結果でした。
酵素ドリンクを調べに調べまくって水も一切使ってない、原材料安心の優光泉をえらびました。味は大根の絞り汁をあまくしたような、、、。私は飲みやすかったんですが友人と姉は味に断念してました。
梅よりスタンダードの方が飲みやすいです。ちなみにファスティング以外にも私は栄養補給、便秘対策も兼ねて日頃と飲むようにしてます。一度やめてしまったけどまた便秘や栄養不足が気になって再購入。今はプレミアムを飲んでますが臭みがほとんどなくかなりかなり飲みやすいです！！
でも量すくないし、わたしは普通の方でもいいかなーと。
1年以上使用しています。
味は好きです。プレミアムの方が断然美味しいです。
毎朝置き換えて飲んで、夜食も食べず頑張ったら5キロ以上痩せました。が、気を緩めたらリバウンドしました。
値段が少し高いのですが、お店の対応はとても良いです。
ダイエットを決意して、13キロ痩せました。食べ過ぎた翌日や、生理終了後の痩せ期に合わせて優泉光でファスティングしています。酵素ドリンクは色々調べましたが、成分がきちんとしている、地元九州産にこだわっているところが決め手でした。酵素ドリンクは炭酸で割って飲むと腹持ちも良いし慣れると空腹も減っちゃらです。
ただ水だけで断食した時と、ゆうこうせんを使った時では辛さが全然違いました。
ただ、ファスティングは準備期や回復期が必要で簡単にできないので続いて無いです。
セブンイレブンに売っている、糖質、カロリーほぼゼロのサイダーと割ると美味しい！
ファスティング自体は以前から気になっていて
色々調べてHKTの子達が宣伝していて(ファンです)
口コミ評価も高いので購入してみました
初めは3日間昼一食の朝夜置き換え、
その後5日間のファスティングをして
3日間回復食を行いました
体重は落ちたけど体型はうーん、
お腹はもちろんスッキリしてるのですが
劇的な変化はありません
ただ腸に変なものを入れずに休ませてられるので
腸内環境をリセットして
その後の生活を変えていくとゆうことの方が
大事かなと思います
梅味を飲んでましたが飲みやすいです
しかし何ヶ月ものんでいると飽きます
添加物が入っていないもので
味が変わるように他のものも飲んでみたいと思います
毎月来るようにオートシップしていましたが
途中でスキップもできるし
たまりすぎてしまったので
解約の連絡をしましたが快く解約していただけました
ファスティングは気に入ったので
また機会があれば使用します
約1ヶ月朝と昼を置き換え+運動で痩せました。
やめたらですが元に戻りました。笑
味は梅がすきです。
朝だけでも続けて行けたらと思い再開しました。
身体に悪いものではないし、味もまあまあだし
ゆるく続ける分にはいいかなと思います。
高いのでやるぞという意識を買うという目的で買いました。
朝食べて昼はサラダ、夜抜きで多少痩せました。
切れ痔レベルの便秘はこれ一本では解消されませんが、そこの効果も多少感じます。あと飲んですぐはお腹減らないです。
味はまずいです、梅もスタンダードも。リピ6本目？ですが慣れず鼻つまんで飲んでます。
一番好きなのは全身サラサラになる効果です。
これさえなければリピしないのになあと思います笑
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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評価平均点ランキング（10,504商品）を確認できます。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る酵素ドリンクにハマって飲んでみましたが味が苦手でなんとかつづけました。 運動も併…
運動をしてもなかなか痩せず、酵素断食を試してみたくて評判のよかったモニコ堂のこ…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
炭酸などで割って美味しく飲めます。夜のみ置き換えて飲んでいましたが、その時は痩…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
この会社ヤバイです。 何がヤバイって、皆さん口を揃えて言っているようにカスタマー…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
味はプルーンのような干し柿のような味で美味しいです。便通は良くなるしゆるいぐら…
以前の職場でいただいて、朝食代わりに飲み始めました。味もおいしく飲みやすかった…
ネットで安く買えるようになっていたため購入。 ３日続けました。 満腹感は一切なく…
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結婚式前のダイエットでファスティングをしました。味が二種あるので、味を変えながらできるのがいいです。原材料も安全なので安心して飲むことができました。
準備食、ファスティング、回復食があるので気軽にはできませんが、終わったあとはすっきりして体が軽くなります。