優光泉酵素の副作用（下痢・便秘等）の口コミ

定期的に3〜7日間のファスティングをしています。いつも3キロほど落ちますが、すぐに元の体重に戻ってしまいます。また、ファスティング中のお腹ゴロゴロと下痢が酷いです。体質に合わなかったのかと辞めました。

ファスティングを3日間しました。
購入するとついてくる冊子にしたがってチャレンジしました。
空腹感はあまり感じませんでしたが、食べ物を口に入れたい衝動との戦いでした。
味は梅味を試したのですが、とっても好きな味で飲みやすかったです

味は問題なかったので、すぐに置き換えできました。
デトックス効果でしょう、下痢は続けている間はずっと続きました。
味覚は順調に飲めたので、そのまま3日のファスティングを
行ってみました。
もちろん体重は3キロ程減りましたがやはり、回復食が難しく
あっという間にドカ食いをしてきれいにリバウンドしました。
全く飲み会などの付き合いの無い期間など、調整をして行えばいいかも。
在庫は沢山ありますが、なかなか始めるタイミングもないまま…です。

味は二種類あるので両方のセットで購入しプチ断食チャレンジしてみました。1日目で頭痛がでてお腹も緩くなり回復食まですごくしんどかったです。まあ確かに食べないから痩せて当然です。ずーっと続けるには意志の弱い私には無理です。特に回復食もしんどいですよ。

GWを利用して3日間ファスティングにチャレンジしようと思い購入しました。
口コミやアドバイスを参考に炭酸水で割ったらジュースのように美味しく頂けました。2日目に軽い頭痛がありましたが、お腹が空くこともなく思ったより楽に過ごせました。
4日目からはおかゆやうどんなども取り入れ気を付けて過ごしていたのですが、7日目に突如ひどい下痢になってしまったので残念ながらそこで中止しました。
もともと快便体質なので効きすぎたのでしょうか。お腹は全く痛くなかったので好転反応というものだったのかも知れません。
味も好みですし全く減らなかった体重も減ったので、次の体調良好な連休中に改めてチャレンジしようと思います。

短期間でのダイエットがしたく、断食に挑戦してみようと調べたところ、こちらが国産（九州産）の原料を使い、添加物もなく、断食中のダイレクト吸収する体に良さそうだったので購入しました。
味は、少し甘いですが私は好きです。（たくあんもぬか漬けも大好きだからかな？たしかに、「大根嫌い」な方には合わないかもしれません。）
私は減肥茶や漢方薬は効きすぎてお尻が痛くなってしまうので避けており、他の酵素ドリンクではお腹が痛くなったり下痢したりもありましたが、これはいくら飲んでもそんな事はなく、良かったです。体重も３日間の固形物断食→回復食で5キロ落ち、その後も食生活に気をつけていたら数ヶ月キープできていましたが、秋冬の食欲に勝てず元に戻ってしまいました。