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夜に置き換えダイエットでやりましたが、痩せませんでした。満足感もあるとのことですが、飲むと逆にお腹が空きました。味は、比較的どれを飲んでも美味しかったですが、効果がイマイチ出なかったのでこの評価にしました。
置き換えダイエットなので、空腹に耐えれる方にはいいと思います。自分の場合は、子供含めた家族と夕食を共にするため、1人だけ普通の夕食を食べられないというのは辛く、また誘惑にも勝てず。継続は無理でした。
味は美味しくはないですが、我慢するまでは行かない程度の味でした。ダイエットと思えば許容範囲です。
家族と始めましたが、人工的な味がして、続けるうちに苦手になってしまい、続きませんでした。頑張って1ヶ月続けましたが、体重にもほぼ変わりなく残念な結果でした…。1日1食の置き換えでしたが、2食だったら効果があったのかもしれません。
初めてのプロテイン。不味かったら続かないと思い、乳酸菌味にしました。フルーツ+ヨーグルトで飲みやすいです。水に溶けやすいからダマになりません。1ヶ月で7kgおちました。朝か昼にプロテインだけ、もしくはサラダや豆腐などと組み合わせました。
ダイエット目的ではなく、時短のために朝食・昼食として利用しています。色々な味があるので、飽きることなく美味しく飲んでいます。
体重はほとんど変わりませんので、ダイエットの効果はあまり期待できないかもしれません。
キャラメル味が飲みたくないレベルに嫌いな味でしたが、他のはなんとか飲める味でした
夜を置き換えていましたが乳児を育てており、ただでさえ精神がやられていたのに夕食でもメンタルを削がれるのは辛すぎてやめました
体重は少しだけ減りました
朝と昼の置き換えに飲んでいました。仕事の都合上、どうしても朝と昼しか置き換えできないので、結局夜ご飯食べると全く減らないですね。多分若い方ならスルスル減ると思うのですが、アラフィフにもなると代謝も落ちているせいか、2食置き換えても運動しないと体重は減らないようです。
飲み始めて１週間くらいから少しずつ効果が見られます。昼夜を置換えました。1ヵ月で４キロほど落ちました。味は甘めです。長期間になると飽きるかもしれないですね。また長期間になるとお金もかかります。食事を元に戻すと体重も戻ります。１日１回置換えにして長期間で少しずつが理想だと思います。運動も一緒にやった方がいいと思います。楽して簡単に痩せる方法は残念ながら無いのかもしれません。途中で挫折するとリバウンドして体重は更に増えました。飲んだことによる不調などは全くありません。
本気で食事を置き換えたら効果あるかも知れませんが、お腹が空いてしまうので、効果なしでした。ただ味が好きなので、常備していて、忙しい朝とか、食欲のない日は、飲んでいます。栄養がある程度入っているので安心。
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
基礎代謝量が下がっていると感じ薬局でよく見かける本品を購入しました。毎日飲み続…
コスパ悪いです。 6袋くらい買ってちゃんと飲み続けましたが効果なし。 デスクワーク…
カロリーコントロールのために朝食のおきかえで飲んでいます。味はミルクティーです…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
味は飲みやすいですが、腹持ちはそんなに良くなかったです。置き換えは家族が食べて…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
味は良く、飲みやすかったがこれだけだとお腹が空いてしまいうかなと思う。朝食の置き換えなら我慢できるが、実際はカロリー高めな昼食や夕食の置き換えの方が効果はあると感じる。また頑張って痩せたとしても通常食に戻したらすぐリバウンドするように感じた。