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最初はプロテイン特有の味がきつかったです。だんだん味はなれてきましたが、空腹感がつらく無理でした。夜おなかがすいて寝られませんでした。やめた後のリバウンドもあり、もうやりません。（私にはむいてなかったのが大きいですが。。。）
夕食を置き換えました。ただ、もともと夕食をあまり食べない生活だったので、体重はあまり変わらず。一日二食の人がコレをやると、あまり体には良くない気がします。実際、おなかが空きすぎてフラフラになりました。
夜を置き換えにしたけど満腹感はなく、どこかケミカルな味がします。原材料見るとちょっと身体に入れるのに抵抗が生まれます。溶け方は悪くないけど、シェイカーがないと作りにくかった。甘ったるい味も全然空腹感を満たすものではなかった。
味は色々あって、飽きないしまずくはなかったのですが、これだけでは満足できなくて、結局他に食事をとってしまったので、単なる飲みものになってしまい、全然やせませんでした。結局意志が強くないと無駄だと思い、3ヶ月で断念しました。
産後太が酷く、始めました。味は美味しくありません。お腹が空いてストレス貯まります。でも半年くらい続けないと効果はでないと思い頑張りましたが、あまり、効果はありませんでした。お金を使いストレスがたまったのに、この効果か。。と思うと、２度と手をつけるのを辞めようと思いました。
置き換えダイエットはお腹が空きます
静かな職場だとお腹の音が聞こえてしまって向かないと思いました
食べないからそりゃ太りませんが...
やめたらリバウンドしますし金額が高いので
仕事を辞めた今は続けていません
置き換えダイエットなので飲んでる間は体重がゆっくり落ちた感じですが辞めるとプラスαで増えました;;
また、専用のシェーカーで振ってもダマが多くミキサーとかで一回一回きちんと混ぜてました、味も苦手で飲むのが面倒になり辞めてしまいました。
20代前半の頃、食事の時間も余裕がない程の仕事でしたので、痩せるためと言うより手軽に栄養補給と言う目的で飲んでいました。でも、正直味はイマイチで、飲んだり飲まなかったりした所為か、ダイエット効果はほぼありませんでした。
でも私自身、激務の割にそこまで痩せてなかったので、元々の体質もあったのかな？
腹持ちはあまり良いとは言えませんが、栄養は確かに摂れてた気はします。
まずすぎてダメでした。
最初は飲んでましたが、少しずつ残すようになり
最終的に受け付けなくなりました。
おなかがすいてればなんでも入るかなと思ったのですが…
昼を置き換えましたが、実施期間も短くてもちろん痩せず
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
色々なダイエットを試して、こちらも試してみました。
味は悪くないと思いますが、置き換えをしても私は全く体重が変わりませんでした。
合う方と合わない方がいると思います。
因みに私は一食の置き換えでしたのでストレスはありませんでした。