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懸賞で当たって1ヶ月間置き換えました。
最初は空腹感がひどかったのですが体が軽くなってくると楽しくなって続けられそうだと思いました。
私は粉っぽいのがとにかく気になって味も飽きてきてしまい1ヶ月という結果に終わってしまいましたが、短期で痩せたい時には又買ってみようと思ってます。
元々は食べすぎてしまった翌日などに利用していましたか、飲むと調子が良いので毎日１回置き換えて飲んでます。
シェイクした後に、数分時間を置くことで少しトロミ感が出るためお腹に溜まる感じがして満腹感もあります。成分も良いと思います
若い時と同じ食生活では、年齢と共に体重も増える一方。夜ご飯置換えですが、やはりお腹は空きます。が、何事も我慢我慢…。これから通勤時、一駅分歩こうかと。手軽にドラッグストアで買えるので、置換えと運動、続けてみます。
少し太りはじめたら、薬局で購入して利用しています。
味もいいので、飲みやすいし、思いついたら気軽に購入できるからいいです。ただやはり置き換えダイエットなので、空腹感との闘いは必要ですね。それに辞めてしまうと元にもどってしまうので、とりあえず痩せたい！という時には使います。
7年前の38歳頃に１日１食置き換えで夜だけ挑戦しました。仕事から帰ってきた17時頃に飲んで、夕御飯の時は白ご飯を食べず、おかずだけ食べました。おかげで３ヶ月で４㎏のダイエットに成功しました。が、痩せて喜んで食事を元に戻したら数ヵ月で元通り。ダイエット後も食事には気を付けなければダメです。
物は粉をお水で溶かすだけで簡単ですが、ドロッとした飲み物（バナナシェイクなど）が元々苦手な私には不向きでしたし、そんなにお腹に満腹感を感じませんでした。おかずを食べないと空腹を感じました。それで私はおかずだけを食べてました。ただし、お肉は普段よりも量を減らしていました。
お店で半額になっていたので何となく購入。夜に置き換えました。少しずつスルスル痩せました。
ただ慣れるとお腹が空くので意志が強くないときついかもです。あとどか食い防止のためにレコーディングダイエットと併用してました。味はココアとストロベリーが美味しかったです。
これを飲むだけでは満腹感をえることはできない
１日２食置き換えでも健康状態はよいのでバランスの良い栄養はとれているのだと思います。ただ，これだけではお腹はすくので食欲の我慢が必要になってくると思います。
私には物足りないのでついつい他のものまで食べてしまい、いまいちな結果に。
もう少し量があればいいと思います。
あと味もいまいちでダイエット食品に美味しさを求めちゃ駄目かな？とも思いますがもっと美味しいといいな。
産後なんとなーく気にせず過ごしていたら体型の変化に愕然。体重以上の変化を感じました。まずは体重を落としたい、ときっかけづくりで2箱購入。朝と昼は家族と食事を摂らないので置き換えました。味はこんなものだろうと予想していたので平気でした。お腹は空きますが仕事中間食できないので水分補給で持ちました。平日限定のいい加減さでこの結果は満足です。
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⇒口コミを投稿してランキングを見るさいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
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CMを見て、簡単そうだしいろんな味があるので購入しました。置き換えするので痩せますが続けるうちにどの味も全部同じに感じてしまい気持ち悪くなって飲めなくなりました。価格はキャンペーン中に購入したので安く満足しています