りょう 女性 | 33歳 | 159cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 65kg⇒58kg
ダイエットをやらなきゃと思いつつ、なかなかできなくて
ついに決心してプロテインダイエットをはじめました。
私的には味は飲めなくはない…という感じです。
しばらく続けてると少し痩せましたが、飽きてしまいました。
産後に10キロ太ってしまい、人生初の60キロ台に突入しました。さすがにこのままではいけないと思い、手軽にできる置き換えダイエットに挑戦。水で飲むと味が濃いのか薄いのかよくわからなくなるので、牛乳で割って飲んでますが、とても飲みやすいと思います。
これからも細々と続けていきたいと思います。
本気でおきかえて食べなかったらいいと思う。味はあまったるくて好きじゃなかった。1日2回おきかえないとあんまり痩せないと思う。やっばり食事制限のお菓子とか油物とか食べないことが重要じゃないかとおもいます。
気になっていたので、試してみました。
味があまり好きではなかったです。粉っぽい印象でした。
味の好みが違ったので、途中でやめてしまいました。続けると痩せることもできるかもしれません。
運動はしなかったので、併用するといいかと思います。
運動はなしで
朝だけ置き換えたけど
運動なしだったからか
あんまり効果なしでした!
結構甘いので甘いのが
好きな人はいいかもしれないが
甘いのが苦手な人はきついかもしれないです・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
置き換えダイエットをやってみたくて買いました。私には物足りず、結局他にも食べてしまうので意味がなく、残念ながら痩せることはありませんでした…。味は可もなく不可もなくです。もっと甘さ控えめでもいいかなと思いました。
プロテインシェイカーで振っても粉っぽさがどうしても残ってしまい、美味しいと感じられず、リピート購入とはならなかった。
さぼる日もありながら1ヶ月で15袋使い切り、体重が減った事は実感することができた。
継続できる味だったら良かった。
プロテイン系が初めてだったからなのか、粉っぽい感じが結構気になりました。1日1回置き換えてました。2~3日は空腹感で心が折れそうでしたが、購入分は飲みきりました。ただ体重変化はあまり見られなかったです。
1日1食〜2食の置き換え推奨で、私は1食(朝食か夕食)を置き換えていました。
水にサラッと溶けるので、忙しい朝でも簡単にできます。味も美味しくいろんな味がセットになっているので飽きません。腹持ちもいらい方だと思います。
2週間毎日続けて2kg落ちました。今は体重をキープするために食べすぎた翌日、調整するために飲んでいます。
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
基礎代謝量が下がっていると感じ薬局でよく見かける本品を購入しました。毎日飲み続…
コスパ悪いです。 6袋くらい買ってちゃんと飲み続けましたが効果なし。 デスクワーク…
カロリーコントロールのために朝食のおきかえで飲んでいます。味はミルクティーです…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
味は飲みやすいですが、腹持ちはそんなに良くなかったです。置き換えは家族が食べて…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
第3子出産後、義妹から余っているからともらいました。
実際に体重はかなり減りました。空腹感もなくおやつも食べたいと思わなくなりました。
ただちょっと私には甘すぎるかなぁと思いました。
また、1回に飲む量が400ml程度あり、飲みきれないことが多く、苦労して飲み干す感じでした。