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私は、コンビニで15日分のを買って飲み始めました。便秘気味なのがいっきにどっさり出て体重が1キロ減りました。薬だけに頼らず、食物繊維、野菜はたくさん食べて炭水化物を減らしました。はじめたばかりだからまだ結果が…楽しみです。でも、とにかく熱くなります。
たしかにお通じはよくなります。たまにくだすこともあります。なので、のまなくなったとたん、でなくなりました(´・_・`)体重としてはあまりかわらずですね。飲んで20分くらいするとすごくあつくなるのでジョギング前にのんでます。
便秘ぎみなのでこちらを見て購入。
私は下痢気味になるどころかほとんど飲む前と変わらない感じです。
が、昼ごはん前に一粒、運動前に二粒を
飲んでますが汗がやばいですね。
体重は生理前、生理中でも減ってるますがこれの効果かはわかりません。
私は臭いは平気だったのでとりあえず続けてみます。
最初飲んだ時、
多少眠くなりますがお通じが良くなった気がします
顔も少しほっそりした？
でもやっぱり運動も大事ですよね
サプリ＋食事制限＋軽い運動で頑張ってみようと思います☆
このダイエットパワーは特に大きく痩せたとかないですね。
でもお風呂に入る前に飲んだり運動したり体を動かすときに
（１日に飲んでいい数決まってます）その前に飲むと、
いつもよりはすぐポカポカしてきます!
だから、そういうときに飲むとより効果が出やすくなる痩せやすいって事ですね!
体動かすわけでもなんでもないのにただ飲んでるだけでは
効果は出ませんでした!
運動してる人はより効果的に運動できるのでオススメです（^^）
あでも前に、お風呂入る前に飲んで入って
すごい全身ポカポカで頭クラクラしてきて
やばいことになったことがありました（笑）大変でした。
倒れそうになって少しの間床に座り込んでじっと
大丈夫になるまで待ってて、お風呂でたあともずっとそれ
続いてて辛かった事がそういえばありました。笑
大げさっぽく聞こえますがホントの話ですー。
一応気を付けてくださいね!
このサプリを飲んでから運動すると結構汗が出ます
おかげさまで、おもいきった食事制限をせずに、普通にごはん食べて、サプリ飲んで運動を繰り返したら１か月で６キロやせました。
ダイエット期間中、普通に焼肉やカレーやケーキも食べてました。
とにかく食べ過ぎない程度に食べて、サプリ飲んで運動したら間違いなく痩せると思います
私はこの商品でダイエットするというよりは、運動効率をあげることに使用しています。冬場は特にかかせません。
冬は冷え性が酷くなるので運動してもなかなか汗がかけません。そんなときにこれを運動前に飲んでおくと汗をかきやすくなります。
20日分一袋を服用してみました。
結果、体重そのものは落ちませんでしたが、服用期間中は冷え性が若干改善されていたように思います。
他の方もおっしゃってますが、運動や風呂の前に服用すると代謝が上がっている感じはします！
効果を期待するなら継続しての運動と併用しないとダメかな…といった感じ。
リピートはまだ検討中です…仕事との兼ね合いでそれなりに運動の時間が取れるなら続けてもいいかな？
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
薬局で見かけて購入。 食前に飲むことを推奨されているようです。 特に効果を実感で…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
体重を2キロ落としたくて飲み始めました。内科でツムラの漢方薬でもらっていてあまり…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
3か月目で体重変わらずですが血糖値が下がったので、良い感じかもと思っていたのです…
痩せたと聞くが、おならは良く出るが、元々便秘気味のせいか便通が良くなる事もなく…
何となく飲んでみましたが、期待した効果はまだ出ていません。体重を減らすという目…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
この手のサプリによくある副作用的なものは感じなかったです、飲んでる間は確かにお…
初めて2週間くらいで効果が少し出ました。続けていきたい