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食事制限や、運動をせずにのみました。
そのせいか、効果は得られませんでした・・・。
やっぱり、運動と食事制限は必須なんですね・・・。
この次は、ウオーキング等の運動とあわせて
使ってみたいとおもいます。。。。
3人の出産を重ね8kg残ったまま戻らず...。あまり運動する時間がないため、少々の食事制限と併用。お通じだけでも良くなればと思ってましたが、改善されません。皆さんが言うように体の冷えが改善されてるような気がするので、運動をすればだいぶ変わると思います。
価格も手軽なこともあり、購入。
１ヶ月飲みましたが、あまり変化はありません。ちなみに、内服中、運動もせず、いつも通りの食事をしていました。
便通も、もともと快便なので、変化はありません｡
良くも悪くもないです｡
友達に良いと言われ購入しました。
運動する前に飲んでいます
これのおかげかわかりませんが
仕事中ですら、
汗が滝のように出るようになりました
便に関しては元から快便なので
なんとも言えません。
私は
効果あると思います。
まだ始めて間もないですが、お通じが良くなりました。朝昼夜と食後に飲んでいます。
気持ち、身体がポカポカしており継続して試してみる価値はあるのかなと思いました。
おそらく、食事や運動と合わせると効果アップすると思い、ダイエットに取り入れています。
ここ最近で急に代謝が落ちてしまい、気づくと体重が8キロほど増えてしまいました。
ずいぶん前に、ダイエットパワーを飲んで効果があったので、再度試しているところです。
これを2つ飲んでから入浴するとすごく汗が出ます。
今のところ3キロほど減ったので、もうしばらく続けてみます。
お腹のぽっこりが気になって飲み始めました。まだ本格的な運動はしていないのですが、飲み始めた翌日から滞り気味だったお通じが定期的にあるようになりました。またお腹のお肉も心なしか減ったような…σ(^_^;)。一粒ずつ分けて飲むのが効果的とありますが、飲み忘れることが多いので、朝起きてすぐに一日分をいただいています。私には合っているような気がするのでしばらく続けてみようと思います。
マラソンとかに出るので練習等の前に飲んでいました。
特に体重は何も変わりませんね。
新陳代謝がよくなったかなっては思いました。
まだ１ヶ月しか試していないのでとりあえずある分はこれからも飲み続けていきたいと思います。
運動前に飲んでみると、発汗量か違うと実感できたので効果はあるかな？
運動を合わせることを前提としている感じはあるので、サプリだけで痩せたい人には不向きかも。
ただ、朝に飲むと体がポカポカしてるし、特に僕はお腹を下すこともないので、一応毎日飲んでます。
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
薬局で見かけて購入。 食前に飲むことを推奨されているようです。 特に効果を実感で…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
体重を2キロ落としたくて飲み始めました。内科でツムラの漢方薬でもらっていてあまり…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
何となく飲んでみましたが、期待した効果はまだ出ていません。体重を減らすという目…
3か月目で体重変わらずですが血糖値が下がったので、良い感じかもと思っていたのです…
痩せたと聞くが、おならは良く出るが、元々便秘気味のせいか便通が良くなる事もなく…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
この手のサプリによくある副作用的なものは感じなかったです、飲んでる間は確かにお…
タバコをやめてから体重が増えたのをきっかけに運動をすることにしました。
運動する前(走る前)に服用してますが走ってるとだいぶ汗をかきます。
結果、運動と併用ですが痩せてきました。
適正体重を目指して頑張ってます。