愛
私は三ヶ月ほど続けてみましたが、朝バナナを食べて二時間くらいでお腹がすき昼食でどか食いしてしまいかえって太ってしまいました。水分もとりましたが便通もよくならず・・・私には全くあわなかったです。
1年半前に2か月ぐらいやっていました。
『バナナは腹持ちがよい』とうたっていますが私にはまったく…
1本じゃまず足りないし、2本でも厳しいかったし。
何より、毎朝食べるためにバナナをきらさず
買っておくことが大変
特に便通も変わらず、体重も変化なかったのでやめました。
バナナ買わなきゃ~と必死になっていたのが
今となってはバカらしく思えます。
話題になっていたことと、友人に勧められて数か月実践してみましたが、効果ありませんでした。バナナが好きではないっていうのもあるのかあなぁ・・・・・・・
私には合っていなかっただけなのかも知れません。痩せられなくて残念。。。
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ネットで話題になっていたことと、スーパーでたくさん売れていたことから始めました…
4ヶ月続けましたが全然痩せませんでした&iF999;
でも便通は良くなります&iF995;