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昼食を置き換えて使用しましたが、これだけでは満腹にならず晩御飯まで空腹がガマンできませんでした。
味はおいしいし作り方も簡単なので、もうちょっと食べ応えのあるものにしてもらえるといいなーと思います。
フローズンタイプはシャーベットみたいで美味しいです。
味は、割りと美味しいし、種類も色々あるしいい感じ。
お値段も手頃で買いやすい。
通販なので、買いやすい。
でも、正直ダイエット効果はあまりなし。
置き換えするには、すぐお腹へるので微妙かな。
もう少し満腹感があるといいなと思います。
元々朝抜きで、旦那の親と同居もあって、昼置き換えをしてたんですが、夕方には低血糖症状が出てしまい、夕飯前にお菓子など食べてしまい体重はあまり変わりませんでした。
仕事をしてない今は我慢が出来ず食べてしまうこと多く難しいです。
味はどれもおいしいです！
ただ、他の方も書いておられる通り量が少なく置き換えをしている間は空腹感があります。
朝の置き換えではなかなか効果が得られなかったので、夜置き換えで空腹感を感じる前に寝る、を試してみようと思います。
夕飯はこれだけ、朝は食べる日はパン二つとか食べない日は食べない、昼は普通にパン二つとパスタとか食べてましたが痩せました。
半年以上同じ体重を維持すればリバウンドしにくくなるというのを聞いたのですが、本当だと思います。10キロ落としてからもう一年経ってますがリバウンドは1キロもしてないです。(落とした後は普通に夜ご飯たべてました)
お腹の減りは別に我慢できますが最近また飲んでみたら甘すぎたことと糖質が高いこと、栄養価的に考えて置き換えではなくて自分でサラダを作って置き換えることになりそうです
普段は夜に置き換えて、飲み会など外食する日は朝に置き換えてました。
味は種類もあり飽きにくいですが、すごく空腹感があり、ガマンするのが大変でした。
体重は最初減りましたが、停滞期に悩まされ心折れそうになりながら頑張って続けると10㌔近く減りました。
だいぶ減ったので止めましたが、3ヶ月ほどでリバウドし以前より増えてしまいました。
そこまで安くないので、続ける方は運動を毎日取り入れた方がいいですよ。
ストロベリー、ブルーベリー、蜜りんごを朝のみ置き換えて昼、夜は食前の15前に飲んで食事を減らしました。味は美味しいですが腹持ちしません。お腹周りが少しスッキリしました。1キロ減ったのは夏だからなのか…⁇味は好みなので辛くはなかったです。
味はいろいろ種類があり、とてもおいしいです。牛乳で割るのだけれど、毎回牛乳用意するのちょっと面倒かなって思ってしまう。あとは量が少ないので置き換えだと結構物足りない。2個食べたりした時もあったかな。朝の置き換えくらいなら良いのかもしれません。
以前、違うメーカーのドリンクで痩せたことがあった〔若い頃〕ので購入してみました…
販売された当初からすぐに気になり使用を開始して、今もずっと続けて飲み続けていま…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
飲み始めて３ヶ月が経ちますが特段痩せた感じはありません。太りもしませんが価格が…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
3年前くらい初めてのプロテインとして飲み始めました。私は、珍しいのかロイヤルミル…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
置き換えダイエットで、はじめたがヤッパリ朝だけの置き換えでは痩せない。歳と共に…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
お腹持ちはよくないので、
つい我慢できず食べてしまいます。
置き換えには向いてないかも。
でも美味しいのと、値段もお手頃なので続きます。
栄養素はしっかりあるみたいなので、
プチ断食の前後食に使ってみようと思ってます。