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味はおいしーんですが、満腹感が全くありません。１時間もすれば、お腹がなってきます。
これだけで夕飯我慢できれば痩せるでしょうが、私は一週間続かず挫折しました。でも頑張って夕飯に置き換えていた4日間は1.2kg痩せましたけどね。普通に食べたらあっという間にもとどうりです。
お昼ご飯を置き換えにしていました。
置き換えはお腹が空いてしまって、さらに余計にご飯を食べてしまうので私には無理でした。意思が弱いのがダメなだけなのですが、仕事柄結構体を動かすので持たなかったです。値段が高めなのでこれだけ払ったから頑張ろうという意志が揺るがないためにはいいかもしれないです。
夕食をこれだけにできれば効果あると思いますが、それだとかなりキツイです。
代謝が悪いのかもしれませんが朝食べず、昼を置き換えにして夕食を食べるというのでは効果ありませんでした。個人的に甘い物がそこまで好きではないので、どうしても食事だと思うことができなかったのが続けられない原因かもしれません。
値段がわりと安かったのでためしました。美味しかったですが、効果なし。。
期間がみじかかったからでしょうか。
オルビスのスタッフさんは勧誘もしませんし、とても好感をもてました。この商品によって、少食にしたい方には良いかもしれません。
置き換えにはならない。
オヤツになっただけで終わりました( .. )
シーズンフレーバーもありますが、どれも 美味しくないフルーチェ と言ったかんじで、良く分からない商品かと･･･。
腹持ちも良くないし、一時的なダイエットならともかく、続けていく気にはなりませんでした。
ポイントもあり、
ショップもあちこちにあるので、
期待して、何度か購入しましたが、
体重減少にまではいきつきませんでした。
手軽にデザートを摂るって感じで
すぐにお腹が減りました。
味は結構美味しいですし
変化は楽しめるかと思います。
置き換えダイエットで継続が大事だと思って、美味しいと
評判のプチシェイクを買いました。
凄く美味しいです、でもこれだけではとても満足感に足
りません、そこで500kcal/1食に抑える為に、
生野菜サラダを作って一緒に食べました。
夕食はプチシェイクを御飯に置き換えて150Kcalです。
これでは、持たないので、野菜サラダとドレッシングで140kcalです。総計290kcalです。
1日のダイエットのカロリーは1600kcalです。
充分痩せますので、プチシェイクと野菜サラダ
の290kcalは余裕です。
後は軽く、有酸素運動（通勤時に往復で4km）です。
これで、3ヶ月で8kg痩せました。
それから、間食のお菓子は全く食べていません。
間食すると猛烈に食べてしまいますからね！！！
おいしそうという理由で購入。
フルーチェのようでバリエーションもあってとてもおいしい！！
使い方としてはこれだけで置き換えダイエットという感じではなく、食べ過ぎた次の日の朝とか夜遅く帰ってきた日とか消化器官が弱ってそうなときに使用しています。
使い方&その後の食事内容次第だとは思いますが、体重の増加は抑えられるのではないかと思います。
夕食の置き換えに。
美味しいけれど、全然お腹が満たされない…
結局 デザート感覚になってしまい、私のダイエットには不向きでした。
二箱でお買い得セールの時に購入しましたが、
あっというまになくなってしまいました。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
変な味がしなくておいしいです。なれないと溶かすのが大変ですが、色々な味があり飽…
出産し、体重が戻らない為始めました。
夕飯を置き換え3カ月。
10キロ近く痩せました。
最初の3日は満腹感もなく、キツかったですが、胃が小さくなったのか、慣れました。
最終的にはシェイクも要らない程、夜は平気になりました。シェイクはきっかけ作りには、最適でした(*^^*) ただ、これを食べたら痩せる。という物ではありませんね。（笑）