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年のせいか少し食事を抜いただけでは痩せなくなり、プチシェイクを試してみました。
朝置き換えましたがもともと朝はあまり食べなかったせいか全く変化ありませんでした。
味は美味しいので朝からフルーチェ食べました！って感じです。
味が美味しくフルーチェのような味で飲みやすいです。
ただ置き換えするには腹持ちが悪く結局他にも食べてしまいました。
オヤツの変わりに飲むなどしていましたが、痩せるまでにはいきませんでした。
意志の強い人には向いているのかもしれません。
昼食の置き換えに使用しました。
味は良く色々な味があるので、続けやすいと思います。
仕事の関係で昼食の置き換えは1ヵ月しか続けられず、効果はあまりみられませんでしたが、太ることはなかったです。
お腹が空くので夕食の置き換え→お腹が空いたら寝るといいのかもしれません。
味はとっても美味しい。
私は晩ご飯をこれに置き換えてました。
ものたりない時はこれ＋サラダ。
1日30分程の運動と置き換えのおかげでスムーズにダイエットできました。
ただ、普通の食事に戻すと、気付いたらまた元の体重にもどっていました。
味はフルーチェみたいで美味しいのですが、すぐにお腹が空いてしまいました。
お腹が空いてしまうので、わたしには置き換えにはむいていなかったです。
あと、続けるにはコストパフォーマンスが良くないかなぁと思いました。
久しぶりに購入してみました。数年前に置き換えトライした時には、３キロほどするする痩せたのですが、年齢のせいなのかまったく効果なし。味は美味しいのですが、腹持ちもよくないので、栄養のあるおやつとして…なら、有りかもしれません。やはり食事と運動をこつこつやるしかなあのかなーと思ってます。
置き換えダイエット系の中では、かなり美味しいです。
冷やしてシェイクにするとババロアのような食感で、夏場は凍らせてフローズンとして楽しんでいます。
きちんと置き換えられれば痩せますが、腹持ちは良くないので、お腹はすきます。
続けるには根性が必要です。
プルプルで美味しい！美味しいフルーチェ見たいなら感じです。牛乳ないとできないのがちょっと面倒。水で出来るシェイクの方が手軽感あります。
朝ごはんの代わりに食べたけど痩せなかった。
もっとカロリーとってる夜とかに変えればいいのかもしれない。
他の商品より味の種類が豊富で何より美味しい‼︎
何日かおきに夜の食事を置き換えて食べていました。
他の方が言うように腹持ちが悪く感じるので、私はチアシードを追加して少し時間を置いてから食べてました。
朝食、昼食でも置き換えしましたが、やっぱり効果があると感じるのは夕食置き換えだと思います。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
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味はとても美味しくデザート感覚でいただけます。
私は夜にこれと味噌汁等、汁物を加えて1食としていました。
食べてる間は痩せるし、夜お腹がすく前に寝てしまえば全く苦痛はありませんでしたが、普通の食事に戻したら体重も戻ってしまいました。