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朝に置き換えてのんだんですけど、
味はまあまあおいしいけど、
満腹感があんまりないから
お腹空いて結局いいやーってなっちゃったから
１週間しかのんでないです、、、
でも味の種類が多いのはすごい良いかなって
おもいます！！！
購入のきっかけは結婚式があるので少しでも痩せたかったからです。
口コミでは結構腹持ちが悪いと書いてあったので信じてなかったのですが、自分はそんなことなく8時間くらいはお腹が空かなかったです。
何で割るかで変わると思いますが牛乳で割っています。
夜にいつもたくさん食べていたので夜に置き換えているので効果がすごくでているような気がします。味もたくさんあるので飽きません。
晩ごはんを置き換える形で利用しています。
他の方も書かれている通り腹持ちは良くないですが、後は寝るだけと思えば続けられるかと。
色々な味が出ているので、1週間毎日違う味だと飽きる事もなくいけます。
特に運動をする事なく4kg減ったので、これからも継続して利用するつもりです。
毎月、化粧品のカタログが送られて来るなかにプチシェイクの魅力的な宣伝があり、
何度も注文しています。
しっかり置き換えできれば効果はあるのかも知れませんが、量も少なく一食分をこれだけにするのは無理でした。
お腹が、空いたときのデザート感覚で利用していました。
味はおいしいので毎日でも食べられます。食事と置き換えるには、量が少なくて満足感が得られず、他のものも食べたくなってしまいます。
おやつの代わりにデザートとして食べるにはいいかもしれませんが、それではダイエットになりませんね(^^;
ダイエットには強い意志と忍耐が必要ですね…
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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他の方もおっしゃる通り、腹持ちはあまり良くないですが、色々ある置き換えダイエットの中でも一番味が美味しく種類も豊富やので、飽きはこなかったです。得に運動もしませんでしたが、2キロ痩せました。が、辞めたらやはりリバウンドしましたね。運動も一緒に取り入れればもう少し痩せれるように思います。