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粉っぽくない置き替え用シェイクを探していて辿り着きました。
検索していた時から腹持ちが悪いという評判が突出していたので、初めから牛乳＋無調整豆乳＋無糖無脂肪ヨーグルトに混ぜで飲んでいます。
体重キープの為に昼食を置き換えていますが、夕方くらいにちょうど良く空腹感が出てくる程度の腹持ちにはなりました。
また、味についてはトライアルセット3種全て試し、上記組み合わせの場合には、甘いと評されているものの方が美味しいように思います(個人的にはゆずはちみつとトロピカルが好きです)。
とにかくお腹がすくので、置き換えにならず…
例えばお昼ごはんのつもりでも、３時までにお腹がグーグーになってしまうので何かつまむことになり、三食に収まらない。
結果ダラダラ食べてる感じに…
家にずっといるので。
味は美味しいです。また牛乳と混ぜるだけですぐできるので、作り方も簡単。
ただ、腹持ちはあんまりよくないですね。すぐお腹が空いてしまいます。朝なら置き換えてもいいですが、夜だとそのあとの空腹感で眠れないときもありました 笑
夜の置き換えをした。味は美味しいが満腹感がなくついつい、他のもの(サラダなど)を食べてしまった。夜、これだけの時は確かに体重が減ったと思うが、やめたらすぐにもとに戻った。ただ増える事はなかったので、長く続ければ、体重も落ち着くかもしれない。
一ヶ月ほど夕飯の置き換えに使っていたけれど、腹持ちの悪さに悩まされ、体重は減るけれどとても継続しては続けれなかったので、いまは食べ過ぎた時のリセット用に使ってます。
食べ過ぎの罪悪感からか、腹持ちの悪さは我慢ができますσ(^_^;)
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
何にもかわりません。 太らないだけいいのか、、、 いや、食べる量は変わってないし…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
コンブチャというものが気になり、購入しました。美味しく飲みやすいのですが、何し…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
変な味がしなくておいしいです。なれないと溶かすのが大変ですが、色々な味があり飽…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
産後太りの解消に使ったけど、腹持ちがしなくて食べてしまい、結局早期に断念。でも味は他のものに比べて美味しいし、粉っぽさも少ないの。
つづかていれば効果はあるのかも知らないが…。
ただ続けるには少し割高かも