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牛乳と混ぜてそのまま飲むのではなく1時間ぐらい冷蔵庫に入れて少し固まらせて食べてました。
液体のままだと満足感がなくご飯が食べたくなったので固めて正解でした。
腹持ちがよくなって夜の置き換えだけで2ヶ月で12kg痩せました。
味は美味しいです。牛乳でわり冷蔵庫で冷やしてから食べました、この他に食事制限も行ったので体重は減りましたがこのクオリティ商品のおかげといえば、不明です。ですがダイエット中、ニキビが出なかったのでダイエット中はリピしております。
口コミを見て気になって買いました
一ヶ月以上夜置き換えしましたがそこまでの効果は得られなかったと思います。
私は便秘なので便秘には効果はないかなと思いました。
でも増えなかったので悪くはないなと思いました。
１番好きで何度もリピートしているダイエット食品。それだけ何度もリバウンドもしているということですが…(^_^;)
これだけでお腹が空いてしまう時はサラダも一緒に食べて続けていました。お気に入りはストロベリー、アロエマスカットですが、他のも私に合わない味が今の所は無く、飲みやすくて続けやすいです。若い頃と比べると、お昼置き換えでは余り効果を感じなくなったので、夜置き換えを今日からまたやろうと思ってます。
美味しいので飲みやすいです。
2食置き換えてまあまあ効果あったかな？
でも、物足りなくて玄米フレークを混ぜて食べてました。
ジムにも通っていたので、実際にはどちらで効果があったのか不明。
当たり前だけど、カロリーを押さえつつ運動もしなきゃだめですね。
ジムと併用して飲んでましたが、値段も手頃で空腹も多少満たされてました。
ジムの効果もあるとは思いますが、空腹を満たしてくれるので、私には合っていました。
補助的に使うのであればとても役に立つのではないでしょうか？
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
変な味がしなくておいしいです。なれないと溶かすのが大変ですが、色々な味があり飽…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
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置き換えダイエットに挑戦しようとしましたが、空腹感が辛く続きませんでした。シェイクを飲んだにも関わらず、何か食べたくて…。味も良く、値段もお手頃でしたが自分の忍耐のなさに情けなく思いました。なので、効果はどちらとも言えません。