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食べた後は割と満腹ですが、寝る頃にはじわじわと空腹に…
でも、慣れたらけっこういけるし、痩せたいと思えば続きます(^o^)/
特に私は今一人暮らしなので、夜ご飯の準備が楽チンです（笑）
今一週間夜置き換えましたが、一キロ減りました！ちなみに間食も控えています。
家族で一緒に家に住んでいる方はなかなか難しいかもしれませんが、
一人暮らしでダイエットしようと思っている方は、とにかく楽だし、節約になりますよ！栄養もあるし！
皆さんも書いている通り、美味しいです。
6種類くらいの味をローテーションで食べていたので特に飽きはきませんでした。
毎日置き換えていたわけではないですが、1ヶ月で2kg減。
有酸素運動なども同時期にしていたのでどちらのおかげかは不明ですが、、、
種類が色々あり価格も手軽な方ではありましたが、私はあまり効果を感じませんでした。何より満腹感があまりなかったのと毎日だと味に飽きてしまいました。後は持ち運びに不便さはあります。
味は美味しいですが、腹持ちはしないのでしばらくは我慢でした。慣れたらストレスもかなりなく続けられました。２ヶ月でワンサイズダウンで、リバウンドはほとんどありません。私には合っていたのかもしれません(*^_^*)
味は甘くておいしいです。
数秒で食事が終わるので、やっぱりお腹は減ります。
で、はるさめスープをプラスして、間食もガマンして１か月くらい頑張りました。
1～2キロ痩せました
プチ断食もやったり、いろんな事を試しているので原因はわかりませんが、記憶力が悪くなった気がします
なので、食事制限をするようなダイエットはやめようと思います
これ単品で痩せるのはかなりの根性がないとできないように思います。
量が少ない上に腹持ち良くないですから・・・。
私は、他のダイエットをしながら、食べ過ぎた翌日の置き換えとして使っています。
味はどれもとっても美味しいです。
特に、みつりんご味はお気に入りで、病気時の非常食として、スポーツドリンクと一緒にストックしています。
ホントにしんどい病気の時は、市販のゲル状栄養食品（ヴィ○ーインゼリーとか・・・）で済ませますが・・・
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
置き換えダイエットで、はじめたがヤッパリ朝だけの置き換えでは痩せない。歳と共に…
味がとっても美味しいので続けられています。
空腹感は初めの頃はありましたが今は慣れてしまったせいか食べたら満腹感得られています。もともと食が細い方だからかもしれませんが。エクササイズDVDを試してもいまいち効果がなかったのにプチシェイクを始めて2週間で2kg落ちました。置き換えダイエットは自分に合ってるんだなと思いました。これからも続けてみます！