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家族がダイエット目的で購入したのですが、おいしいただのおやつになっており、私がダイエットするために譲ってもらいました。
主に夕食の置き換えに利用していましたが、これ単品だとおいしくてもかなりお腹がすくと思います。
私の場合は、「塩味→甘味」を摂るとごはんとデザートを食べたように体が錯覚するためか空腹感が少なく、「味噌汁+納豆→プチシェイク」のように、ローカロリー食と併用していました。
残りが少なかったためすでになくなってしまいましたが、やはり夕食のあとにデザートが食べられるのは嬉しいですし、空腹感も寝るまでありませんでした。
あとは、置きかえダイエットをしていることによって「痩せるんだぞ！」というモチベーションに繋がると思います。
また安くなっていたら買おうかな。
産後の戻らない体重を減らすためプチダイエットを開始したいが、どこのメーカーにしようか悩み中。
結局、どのメーカーにしろ根性が無ければダイエットは成功しない。ダイエットをスタートするという事は終わりはない。終わるという事はリバウンドする。
チラシに惹かれて健康診断前に購入。痩せたのかと言われると微妙です。
私はお昼のみの置き換えでした。
他にも気をつけて食べてたし、なのに１キロしか減らないのは単なる現状維持と思います。
快便なら減るぐらいのものだし、お腹は空くし。
まだ健康診断まで時間があるので続けるか悩み中です。
美味しいそうで
何種類か購入
どれも美味しくてフルーチ○みたいですね
ダイエットの為にと思ってたのが
おやつみたいに食べてました
なので
その後に普通に食事になり
体重は変わらず
やはり意志強くもって
やらなければいけないですね
断食に興味が出て来て、でも何も食べないのは心配だったのでプチシェイクを始めました。
朝ごはんにプチシェイク一食と酵素ジュースを飲みました。
昼ごはんと夜ごはんは別の置き換えをしたり、ごはんを抜いたりしました。
色々な味があるので、最初のうちは甘味感覚で飽きずに食べていましたが徐々に物足りなくなってきました。
また、あまり効果が感じられなくなってきたので現在は続けていません。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
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とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
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オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
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置き換えダイエットを検討して購入しました。
いろいろな味を試しました。
どれもおいしく、フルーチェの様です。
デザート感覚です。
これだけでは、お腹が空いて忍耐が必要です。
家族とごはんを食べる時、一人でこれだけを食べることはできず、やめました。
長期に継続していないため、体重には変化ありませんでした。