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ちょうど１年前位に健康診断が近づいてきたのでドリンクとクッキーを２ヶ月位昼ご飯の変わりに食べていました、最初の方は摂取カロリーが減ったこともあって１キロ位は痩せたのですが健康診断が終わって食べなくなったら直ぐに体重は元に戻ったので一時的に体重をおとすだけであれば多少の効果はあると思います。
味は本当に美味しいです。
朝と夜に置き換え。
飲んだ後は適度な運動（私は５㌔位のペースで６０分のランニング）
で、２ヶ月で６㌔落としました。
リバウンドしない秘訣はすぐに普通食に戻さずにお腹に負担をかけない食べ物で体そ慣らすのがいいですね。
私はドリンクとスープとヌードルタイプを買って、気分に合わせて使用していたのですが、やはり、食事を置き換えるだけのダイエットは効果がないと思います。
いろんなダイエット商品を買いましたが、結局は食事と運動をして、生活習慣を変えないと、ダイエットは成功しないんだなと、あらためて実感しました
ドリンクと、ヌードルを試しました。
ドリンクはドロッとした薬を飲んでるようで、うっとしてしまいました。
全部飲み干すのが、私にはきつかったです。
ヌードルは3つの味ともおいしく食べれましたが、痩せはしませんでした。
ドリンクタイプを試したことがあります。カフェオレ味と抹茶味が好きでしたね。粉末を水で溶いた後、冷蔵庫でしばらく冷やしておくと粉っぽさが無くなりトロミがついてゆっくり飲めるので腹持ちはそれなりに良かったと思います。
私は朝に置き換えてましたが子育ての最中で無職のため、お金が続かず２箱で断念…私は痩身効果は感じられませんでした。ドリンクだけだと噛んで食べる物が欲しくなってしまい、ついつまみ食い。それを我慢できれば少しでも痩せられたかも知れません。
一食置き換えで５日目なのですが腹持ちはまあまあって感じですかね(^_^;今は一キロくらい痩せました。MDよりは安いのでちょっと続けてみようかなぁって感じです。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
名前が気に入って購入しました。飲み始めて２週間目です。 パッケージには１回に３粒…
何にもかわりません。 太らないだけいいのか、、、 いや、食べる量は変わってないし…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
変な味がしなくておいしいです。なれないと溶かすのが大変ですが、色々な味があり飽…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
正直痩せます。頑張って続ければｗあたしは、エステも併用でやっていましたので、三…
野菜がおいしいスープダイエット 夏場にはちょっと無理な味です。冬になったら再チャレンジします&sF783;