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お昼のおきかえダイエットで飲んでいました。
何種類か入っているものを飲みましたがどれも味は普通においしいです。
ただやはりすぐに空腹になってしまうので夕食まで何も食べないというのは私は結構厳しかったです。
こちらと、運動を組み合わせてダイエットしていますが今のところ1ヶ月で3キロ程度痩せました。もう少し痩せたいのでしばらく続けようと思います。
朝食がわりに開始。ミックスベリーラテ味。薄めに作ると粉っぽさが際立つから牛乳で濃い目にした方が美味しいと思う。でも甘いもの苦手な人にはむかなさそう。
朝食だけの置き換えで痩せるのかは疑問だけど、栄養バランスもいいみたいだしとりあえずなくなるまでは続けてみる。
副作用は今のところ感じない。
ショコラを購入。味は水で割るとまずいです。
牛乳だとまぁまぁです。
お腹も膨らむので食欲は抑えられる感じがします。
ただ置き換え続けてるとすぐ風邪をひくように…
栄養面ではやはり単体だと難しいのかもしれません。
昨日ドラッグストアで購入し、朝昼置き換えしようと買いだめしました。朝、カフェラテを付属スプーン2杯を水で溶かして飲みました。あまりに甘く、少しインスタントコーヒーを入れて飲みました。明日からは付属スプーン1杯にします。昼は抹茶味をふたたび付属スプーン2杯で入れました。やっぱり私には甘過ぎて、明日からは、スプーン1杯で飲みます。その分栄養やカロリーが低くなるので、置き換えが続けて行けるかは疑問です。
タンパク質量が下手なプロテインより多くて気に入っています。味もミキサーで混ぜると、私は水で飲んでも気になりません！
おいしいので夜の食事の代わりに飲んでも悲壮感がないのがよいです笑
痩せるか？と言われると謎ですが、腹持ちは良い気がします。
プロテインに近い感じで買いました。
1時間ほど筋トレをした後にカップ2杯と牛乳で飲んでいます。
味は牛乳で割ると美味しいです。少し粉っぽい感じもしますが。水で割ると薄いいちごオレです。
まだ効果はわかりませんが、とりあえず続けてみようかと思います。
置き換えを色々試しましたが、こちらの商品は飲みやすく続けることができました。
以前飲んでいてしばらく飲んでいないので、またこちらの商品を使用しようかと思っています。
飲みやすく続けやすいことが一番いいような気がします。
ベリー味が好きです。
最初は順調に減り6キロほど痩せましたが、飽きてしまいまたリバウンドしています。
置き換えはどうしてもリバウンドしてしまいますが、美味しいのでまた頑張って続けてみようと思います。
腹持ちはあまり良くありませんが、食事前に飲むと食事量が減るのでいいです。
味も飲みやすく 種類があるので 色々変化もつけられる。朝ごはんや 外出しない日のお昼ご飯など 食事置き換えして使ってます。ダイエットだけでなく コラーゲンなども取れるとなっているので 一石二鳥。 飲みやすく いろんなダイエットと併用して重宝してます！
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
名前が気に入って購入しました。飲み始めて２週間目です。 パッケージには１回に３粒…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
味がとにかく美味しいです。牛乳で割るとシェイクみたいで美味しい。ストロベリーも…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
味はおいしいし腹持ちもまぁまぁ。
個人的にはDHCのシェイクよりおいしいと思います。
ただDHCよりは腹持ち良くないかもしれません。
1日1色置き換えを続けると、当たり前ですが体重は減ります。
おいしいけどこういうシェイク系は飽きるのが難点。