等質の吸収を抑えると聞いたので、購入しましたが、ほとんど効果はなかったですね。
体重も減ることは無かったです。
残りは便秘気味の母にあげました。
少しは便通が良くなったみたいです。
味噌汁や飲み物に入れても、味は変わらないので、飲みやすいとは思います。
つめたいものには、少し溶けにくいかもです。
余計便秘がヒドくなり、一週間摂取をやめてますがずっとヒドい便秘のままです。オリゴ糖も下剤もあまり効きません。
もちろん体重は減るどころか少し増えました。私の場合は食物繊維の取り過ぎも便秘になるみたいです。
お通じがよくなるとのことで購入しましたが購入前とさほど回数に変化はないように感じます。
体重は変わりませんでした。
ただ飲み物や汁物に入れても味に変化がない点は飲みやすくていいと思います。
もう少し続けてみたいと思います
家族が飲んでいるのでおすそ分けしてもらって時々使ってます。
結構甘くておいしいので、溶かさずにそのまま口にするのが好きです。
使うのは詰まってるな、、と思うときで、その日中にはお通じがあります。
くせになりそうなので時々使うだけにしていますが、効果はあります。
ただ、連日同じように効果があるわけではないです。
毎朝お茶に入れて飲み、二箱続けました。劇的な変化はなく、飲む前と出るペースはほぼ変わらず、毎朝快調ということもありませんでした。ドーッと出る感じをお望みの方には、違うものの方が良さそうです。優しい効き目です。
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普段から便通は良好です。
食物繊維で糖質の吸収を抑えるとテレビで見てイージーファイバーダイエットを1ヶ月試して見ました。
もともと便通がいいので体重など何の変化もありません。もう少し様子をみてみます。
今は糖ダウンのサプリメントが気になります。