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使い始めは、普通のイージーファイバーよりお腹が緩くなる感じがしましたが、慣れたのか普通になりました。週に3、4回1キロちょっとの間ランニング、少しストレッチくらいで、運動はしていません。もっとお通じが増えてスッキリするのを期待していましたが、食物繊維で便が増えた？のか、お腹がいつも苦しいです。
高校生の時に飲んでました。
毎日続けて飲んでいましたが、あまり効果は感じられなかったので、すぐに辞めました。
便秘ではありましたが、ただ単に食べる量も少なかったからかも。
便意がきてもこれのおかげとは思えませんでした。
これで痩せたという友達に勧められて購入しました。もともと便通は良かったので、あまり気にせずに飲んでましたが、いつのまにか体重が落ちてたという感じです。食事の前に飲んだのが良かったのかもしれません。水や味噌汁などに入れて飲んでましたが、味は変わらないです。
妊娠中、便秘でつらかったので購入しました。
お通じがよくなり、無理せず出ました。
便秘で、悩んでいる方には良いと思いますがダイエットという点ではどうなのかな❓
ひどい便秘の方にはお腹も痛くならず良いとは思います。
便秘が続いて使ってみようと思ったんですが、そもそも私の便秘の種類がけいれん性便秘という食物繊維が原因ではないものだったので、効果はありませんでした。食物繊維が不足している人には補助的に使うのならいいと思いますよ。
痩せはしなかったけど、高カロリーのものを食べても太らなかったので何かしら効いてると思います。ちゃんとダイエットしながらこれを飲んだら、ダイエットのサポートになるかも。買ってよかったなと思ってます。無駄ではなかったし、悪い商品でもないです。オススメです。
１包装なので外出先でも簡単に溶かせました。冷たい飲み物だと最初沈殿しやすいですが振れば簡単に溶けました。味にクセもなく飲みやすかったです。特にこれといって便通、体重の変化の効果は感じられませんでした。
ずっと漢方の便秘薬を飲んでいましたが、薬に頼ると腸が動かなくなると聞き、薬ではないものに変えようとこの商品を購入。朝食に味噌汁、寝る前に白湯に溶かして1日2回飲み始め、最初の1ヶ月位は食べると出る、という感じでした。今は夜の白湯を辞めてしまい、1日1回しか飲んでいません。便通は4日おきくらい。体重の変化は無いです。
便秘が解消されることはないです
ただコーヒーに入れるとまろやかになるのでブラックでも飲めるようになった。
ダイエット効果は…あまり感じません
でも気持ち飲んだほうがいいかなと思って
飲み続けています。 甘いお菓子を食べるときは特に忘れずに飲んでます。
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
大量に購入して、いろいろな食品に入れました。 使い方は簡単ですが、ただ痩せたか？…
基礎代謝量が下がっていると感じ薬局でよく見かける本品を購入しました。毎日飲み続…
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
ちょっと体重が増えてきたので購入。 やはり漢方薬なので独特の匂いがした。 自分の…
炭水化物抜きダイエットで効果ありでした。決められた数飲んで普通に食べるだけ。食…
脂っこいものや甘いものが好きなため、食後に血糖値が上がり、尋常じゃないくらい睡…
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。…
口コミが良かったので購入してみました。 私は喉の渇きなどはあまり感じなかったです…
みんな効くと書いていたので試したところ 吐き気や頭痛の副作用が強く出て辞めました…
極端に体重の増減はありませんでしたので、目に見える効果を期待する商品ではないか…
３種類のサプリを飲んでいたのでこれだけのおかげで減量できたかはわかりませんが無…
糖質が多そうな食事の時に使用しています。気休め程度でこれだけでダイエットの効果は期待できないと思います。血糖値の上昇を緩やかにする働きがあるそうですので健康面の方が期待できる商品ではないかと思います。