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半年くらいでしょうか？朝・夜の置き換えを続けましたが運動不足や不規則な生活は変えられず…体重は減りませんでした。でもお昼も軽い内容にして、夕方の小腹満たし（？）もサラダとおにぎりひとつ。。。という感じの「ダイエッターメニュー」にしたところ、見た目では変化があったようで…会う人会う人に「やせた？」と聞かれました。
でも値段が高くて続けられず、やめたらあっさり戻りました。(T_T)
初めて口コミします。昔、マイクロダイエットを行ってました。その時は、必死で１日２食を置き換えて、３ヶ月程で７キロ位痩せました。しかし、その後味に飽きたり、やる気も&ezF3EF;したりで調整が難しく、結局一年位で本に戻りました&ezF7CE;
今は、ゆっくりでいいから確実に痩せれる方法を探しています&ezF3A1;
数年前にマイクロで５kg位痩せました。
でもやはり、徐々にりバウンド(>_<)
でも、太るとつい置き換え食に頼ってしまいます。。。
どれでも付き合いなどでの飲み会が多く、なかなか痩せられない現状。意思が弱いんだろうなぁ。
かなり前にはなりますが2ヶ月で8キロほどやせました。ただ…その時は介護の仕事をしており、よく動いていました。朝は通常通り食べて昼と夜はマイクロダイエットにしました。
しかし…食事が戻れば体重も戻ります&iF9C7;
私はみごとリバウンドに成功しましたね&iF9D3;
まぁ一時だけでも細いと言われたのは嬉しかったですがね&iF995;
１ヶ月半で５キロ落ちました。
でもその間、食べる楽しみがなくイライラして精神状態は良くなかったです。
その後もキチンと意識した食生活を維持すれば保てたのかもしれませんが、普通に食事するようになったらあっという間に戻りました…
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
2015年頃、25歳前後の頃に数ヶ月使用してました。 今思えば当時は若かったので副作用…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
飲み続けましたが痩せませんでした。 体質があってなかったのかと思います。 やはり…
広告を見て購入。 前後3日の準備期・回復期を経て、丸1日ファスティングをして3キロ…
結論から言うと、体重は減りませんが、健康診断の数多は悪くなかったので、少しは効…
SNSの広告で気になってお試ししました。味は酸味が強めですが、私は全く平気でむし…
ダイエットサプリはあまり効かないというイメージがあり不安でしたが、この商品は置…
朝食前と夕食前の1日2回服用。 飲み始めた頃は便通も毎日あり、効果ありかな？と思っ…
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飲んでる間は体重落ちましたが、やはり飲むのをやめるとリバウンドしました&iF9D3;長期間続けるにはお高い……